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最近の記事
2026.06.01 6月の日程表です。（青葉区二日町仙台メディカル整骨院）
宜しくお願い致します。
2026.04.26 五月の日程表です。（青葉区二日町仙台メディカル整骨院）
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2026.04.13 新規客イベント開催中 ４－６月限定お試しメニュー（青葉区二日町仙台メディカル整骨院）
これを機にお試し下さい。
2026.04.05 車の運転中の腰痛（青葉区二日町仙台メディカル整骨院）
車の運転中の腰痛
腰痛がきつい
長時間の運転で腰が痛くなることが多々あります。
その原因は、筋肉の拘縮と骨盤の歪みになります。
姿勢が大事
アクセルとブレーキ、クラッチなどの踏み分けるときの、ちょっとした動作も姿勢に関連をしています。
シートの位置や高さ、車種によっても腰へ負担は変わってきます。
長距離運転手で一番多いのは、椎間板ヘルニアです。それにともない坐骨神経痛や、痛みが発生しています。
ヘルニア症状
坐骨神経痛も発生すると重症になってきます。
椎間板のクッションがつぶれてきて、神経に触れ痺れが足に出てきます。
足の痺れ
予防としては、細かく休憩をとり立ってストレッチ、体を伸ばすことです。
整体
クッションを入れ座るのも良いかと思います。
2026.03.28 四月の日程表（青葉区二日町仙台メディカル整骨院）
