宮城県仙台市青葉区 仙台メディカル整骨院

スポーツ障害とは、運動によって起こる体の故障のことです。身体に無理な負担をかけると打撲や捻挫・筋の炎症・骨折の怪我だけでなく後遺症など障害が残る場合もあるのです。

スポーツ障害は、大きくは外傷と障害に分けられます。

春季東北地区高校野球　組み合わせ決定　東北、八戸学院光星と初戦

第６１回春季東北地区高校野球大会（６月５～９日・秋田市、こまちスタジアムほか）の組み合わせ抽選会が３０日、秋田市内であり、出場１８校の対戦相手が表の通り決まった。

　昨年優勝の仙台育英は初戦の２回戦で、西目（秋田）といわき光洋（福島）の勝者と対戦。昨年準優勝の盛岡大付（岩手）は聖光学院（福島）、今春の選抜大会に出場した八戸学院光星（青森）は東北（宮城）とそれぞれ２回戦で当たり、実力校同士の好カードとなった。

　代表は各県３校で、初出場は山本学園（山形）、西目、いわき光洋の３校。開会式は５日午前９時からこまちスタジアムで行われ、大曲工（秋田）の田代大智主将（３年）が選手宣誓する。

（河北新報より）

みなさん！！

お久ぶりです(^o^)丿

佐藤です♪

お元気でしたかー？？

わたしは変わらず元気いっぱいです(#^.^#)

あっという間に春から夏になりそうですね！！

今日は全国的にも真夏日になったところが多かったようで。

つい先日まで桜だーなんて言っていたのが嘘のようです(^^)

今週で５月も終わりですね。

やはり月日の流れはとても早く感じます。

いいことですね♪

でも、毎日をなんとなく早く感じるのではなく、１日１日を忘れられない幸せな日として月日の流れを早く感じていきたいものです(^^)

さてさて＼(^o^)／

題名のとおり今月は二人の先生がお誕生日を迎えました(*´▽｀*)♡

庄子先生と村上先生です♡

年齢は聞かないであげてください♡(笑)

先週の土曜日に診療終了後にサプライズでケーキを・・・(≧▽≦)♡

驚いてくれました♪

コンビニに行くふりしてして私と吉田先生でケーキをとりにいき、裏で高橋先生と３人でコソコソろうそくやらセットし、院長に電気を消していただき、

ハッピーバースデー！！！！

みたいな感じです！！(笑)

では写真をぱちり。

本邦初公開！！村上先生です！(笑)

左がもうみなさんご存知の庄子先生です(^o^)丿

右が初めましての村上先生です(^o^)丿

こちらがケーキです(^o^)丿

あえて“先生”ではなく、かわいらしく“君”にしちゃいました(*´▽｀*)

とにもかくにも、成功して良かったです(*´▽｀*)♡

みんなで食べたケーキは格別に美味しかったです♪

庄子先生！村上先生！

おめでとうございます(#^.^#)

話は変わりまして・・

先日のお休みに山形県に行って来ました(*^^*)

わたしの大好きなところに久しぶりに行ってきたのですが・・・

見て下さい！！！

どおでしょう？？

まさかこの季節に赤くなったもみじを見れるとは夢にも思っていませんでした！！

同じもみじでも全く色が違いますよね！！！！

とても綺麗で感動しました( ;∀;)♡

新緑がとっても素敵でした！！

ちなみにこの日は東北六魂祭でした(^^)

行かれた方たくさんいらっしゃるのではないでしょうか(^o^)？？

どんどん暖かくなってきて外に出るのが楽しくなりますね(#^.^#)♡

四季を楽しみましょう(*^。^*)

当院は、はり・お灸も始まりましたので興味のある方や聞きたいことなど、どんなことでもお気軽にご相談くださいね(^^)/

当院は、交通事故後遺症の治療はもちろんのこと

交通事故にまつわるご相談にも的確に対応することができる

交通事故治療専門院です。

このような事例に対応可能です。

膝が痛い時、膝痛はこうすれば治せる

　 膝痛(ひざ痛）には、膝の上の筋肉を動かす

　　
（１）膝痛には医師の診察が重要

　膝痛になれば、まず整形外科医にかかり、きちんと診察をしてもらって下さい。

　ここに書いてある事は一般論です。
　あなたの膝の実際の症状を診て、総合的に判断できるのは医師だけです。

　最近は、膝痛の治療にレントゲンだけではなく、ＭＲＩも使用する病院が増えてきました。

　ＭＲＩでは、レントゲンに映らない膝軟骨の状態もよく分かります。
　　
　　
（２）グルコサミン・コンドロイチンを服用する

　膝痛の方用に多くの商品が販売されていますが内容成分をよく確認してください。

　グルコサミンとコンドロイチンの比率が５：４のものが良いようです。

　市販の製品には、コンドロイチンが少量のものが多いです。（グルコサミンに比べコンドロイチンが高価なため）

　でも、すべての人に効果があるわけではありません。

　２ヶ月～３ヶ月服用しても症状の改善がみられない場合は、それ以上服用しても効果が出ないと思われます。

　他の方法を試してみましょう。
　　　
　　　　
（３）人体の構造と運動機能を改善する

　膝痛には、いろいろな体操をするのが理想ですが、なかなか続きません。

　まず、簡単な膝の屈伸から始めてください。

　注意すること: 着地時に膝に負担のかかるジャンプ運動はしない。

　　
（４）定期的に（無理のない）運動を続ける

　変形性膝関節症の痛みは大変なもので、運動を完全に止めてしまう方も少なくありません。

　膝痛の場合は無理をせず休む必要がありますが、いつまでもじっとしているのは膝関節に悪いのです。

　筋肉や関節が硬くなり、普段の膝関節の動作が困難になってしまいます。
　身体に負担をかけない軽い運動から始め、徐々に運動量を増やしていきます。

　運動で変形性関節症が治療できるわけではありませんが、膝関節を覆う組織や関節を支える筋肉が丈夫であれば
　膝関節は安定し膝痛が緩和されます。

　膝痛の緩和のために、膝関節をしっかり支えるサポーター等も使用してください。

　（筋肉が丈夫になれば、膝サポーターは不要になります。）

　膝痛（ひざ痛）がどれだけ和らぐかで運動の成果を判断するのではなく、毎日の動作がどれだけ楽に
　こなせるようになったかで判断してください。

　例えば

　・以前より長い距離が歩けるようになった。

　・今まで、膝痛（ひざ痛）で苦痛だった作業が楽にこなせるようになった。

　など、前向きに考えるようにしてください。

　膝痛がひどい時に運動するのは避けるべきですが、膝痛の具合が良い時は、下記の「椅子に座ってする運動」は、
　膝に負担をかけずに太ももを丈夫にしますので、毎日少しずつでも継続してするようにしてください。

　日本の大学病院の整形外科で、膝痛（ひざ痛）の外来患者に推奨し実績が上がっています。
　　　
　　　
（５）健康的な食生活

　世間の常識には意外な誤解があります。

　「健康には粗食がいい」と言われていますが高齢者には間違った考え方です。

　もちろん肥満の人や医者から食事制限をされている人は別ですが、その他の人は、カロリーとタンパク質の不足に注意して、
　いろんな種類のものをバランス良く食べることが大切です。

　年をとったら肉より魚がいいと思われていますが、 体の機能向上に適した脂肪、たんぱく質が取りやすい肉こそ長寿の
　秘訣です。
　　　
　
（６）理想体重を維持する

　肥満は膝へ過大な負担になります。

　理想体重にするだけで、膝痛が軽減することもあります。

　理想体重は、定期的な運動と健康的な食生活をすることで維持できます。

　しかし、「むりなダイエット」は、絶対にしないでください。
　

（７）明るく考える

　膝痛（ひざ痛）は克服できるという意識を持つだけでも随分楽になるはずです。
　　
　　　
（８）必要に応じて、膝痛の薬も併用する

　医師とよく話し合って薬の効能効果を理解して上で必要なら服用してください。

　無理に膝痛（ひざ痛）を我慢する必要はありません。

　鎮痛剤もうまく利用しましょう。
　　
　　
このように、膝痛（ひざ痛）を治すには、総合的な健康管理が必要です。

少しづつでも、生活に取り入れていきましょう。
　　
　　
　膝の痛みの対策として、グルコサミン等のサプリメントを飲み試してみるのも、 ひとつの方法ですが
　効果には個人差があります。

　また、毎日飲む必要があるので経済的な負担も大きいです。

　人によって、効果が現れない場合もあります。

　やはり、確実なのは少しでも太ももの筋肉を付けることです。

　少なくとも、筋肉の衰えだけは避けたいですから、散歩や買い物を利用し、できるだけ脚を使うようにしてください。

　膝痛（ひざ痛）がひどい時に無理をするのは絶対に避けるべきですが、それ以外は薬を服用したり、膝痛用サポーターを
　利用したりし、できるだけ脚を使うことです。

　膝が痛くなるのが怖いからと、家の中でじっとしているのだけは、できるだけ避けてください。
　
　　　
　膝の水を抜くとクセになるのか？

　膝に水が溜まったので病院で水を抜いてもらったが、またすぐに水が溜まってしまう。
　
　これは、膝に水が溜まるクセがついてしまったのか？
　

　膝痛の方からよく聞く疑問です。

　何度も水が溜まるのは、水を抜くからではなく、炎症が治っていないことが原因です。

　膝の水を抜くことが原因で、水が溜まりやすくなることはありません。

　水が溜まりすぎると、膝の動きが悪くなるので抜く処置をします。 しかし炎症が続けば再び溜ります。

　これを防ぐためには、膝の体操がおすすめ。

　水が溜まる原因である炎症が抑えられ、膝関節の新陳代謝がよくなり水も除々にひいていきます。

　　
膝痛（ひざ痛）の方に適した膝へ負担をかけずにできる体操

最初は少しずつから始め、毎日続けてください
　　　
膝痛の方は、太ももの強化体操
　
　　　　　　　　　　椅子に腰かけた状態から右膝の位置が変わらないように
　　　　　　　　　　気をつけながら、右足のつま先を天井にむけて膝を伸ばします。

　　　　　　　　　　膝が地面と平行になったら、５秒程度静止。
　　　　　　　　　　ゆっくり膝を降ろします。同様に左足も。

~次のような患者様の声をよく耳にします。

1.首の痛みが改善しない・・・

2.肩の痛みが改善しない・・・

3.腰の痛みが改善しない・・・

マッサージを長年、毎回１時間揉んでもらっても良くならない。

当院は次のように考えます

決して、マッサージが悪いわけではありません。

筋肉をほぐし、リラックスできるマッサージはすばらしいものです。

ただし、単なる筋疲労が原因ではない痛みは、

局所（痛いところ）を揉んでも電気をかけても温めても

改善しにくい場合があります。

体の「ゆがみ」を調整することで、

驚くほどの改善が見られる場合があります。

当院は、「しつこい痛み」を改善することに

自信を持っております。

腰痛を抱えているという方はとてもたくさんいらっしゃいますが、患者様ごとにその種類（原因）や痛みの程度、範囲などが異なるために、当院ではまずしっかりと患者様のお身体の状態を確認してから施術をいたします。

ただマッサージをしたり、電気を当てたりといったような治療では御座いません。 消化器官や泌尿器、生殖器などの内臓に疾患があるタイプ、ストレスなどの精神的なものが原因になっているタイプ、そしていちばん多いのが骨格のゆがみや、筋肉の炎症などによるタイプです。

腰痛を改善させるために病院で色々な検査を受けたことがあるという方も多いことでしょう。しかし、原因が見つからないという場合には、実はこの骨格のゆがみが原因になっているということがほとんどなのです。

まだ軽い痛みだから我慢出来ると思っていても、早めに治療を受けませんと、後々ギックリ腰や椎間板ヘルニア、腰椎すべり症などといった症状を引き起こすキッカケとなってしまうことも多いのです。

ですので、更に強い痛みに変わってしまう前にたとえ軽い痛みであっても、お早めの腰痛治療開始をオススメいたします。

寝違えの症状が改善するストレッチ

リラックスして手をダラーっと下げる。
首の痛む側の手をゆっくり後ろに、自然に止まるところまで引き上げる。
止まったところで、20秒数える。
次に肘を110度に曲げた（鈍角）状態から前方に上げていく。おそらく、真上まで上がる。
その状態で20秒。
以上を３セットほどすれば、神経が開放されて首が動かせる。重症な人はさらに２～３セット続ける。
寝違いで首が痛くなり動かなくなる原因は、寝ている間に脇の内側を通る腋窩神経（えきかしんけい）が圧迫されること。
腋窩神経は首を支える筋肉につながっていて、ここが血行不良でしびれると首に痛みが発生する。

寝違えをあっという間に治す方法
5分も掛からないストレッチで、寝違えの症状は随分解消されます。
寝違えはいつ起こるかわかりませんが、こんな情報があったことを覚えておくと安心です。

慢性的な首と肩の痛みには・・・

首まわりを暖めながら、ストレッチすることを習慣化したほうがいいようです。
寝る前に5分間、頭の自重を利用して、凝り固まって縮こまった、首と肩をグーッとストレッチします。

一般的な成人の場合、頭の重さが、約4キロ～5キロと言われています。一日中、この重さを支えている首は疲労が蓄積する一方です。
長時間のパソコン・スマホの閲覧や家事など、現代人は首を前傾させる機会が多く、首にストレスがかかりやすいと言われています。

首の骨や神経のトラブルは、肩や腰だけでなく、手足の末端まで影響を及ぼします。首のストレッチを習慣化することで、毎日リセットすることができます。

『頚肩腕症候群（けいけんわんしょうこうぐん）』。文字だけ見ると、何やらスゴイ名前がついた病気！？と耳慣れないかもしれませんが、本当はあなたもそうかもしれない！というほど身近な症候群です。

身近におこる頚肩腕症候群

肩こり、頭痛、しびれなど色々な症状に悩まされていませんか
『頚肩腕症候群』は、文字通り首や肩周り、腕に症状が表れるものなのですが、症状や程度には個人差があります。パソコンに向かいマウスを操作することが多くなり、このような症状に悩む人が増えています。

パソコンに限らず、手や腕を酷使する職業や趣味を持つ人にもみられます。自覚症状には、次のようなものがあります。

頚肩腕症候群の自覚症状チェック

肩こりがひどい、首、背中の筋肉が張って痛い
手・指がしびれる
手の力が入りにくい
腕の筋肉が重だるい、動かすと痛む
腕や手の冷え感
頭痛、めまい

日々のデスクワークがきっかけとなる症状があります
いくつあてはまりましたか？あてはまるものが一つでもあると、広い意味では『頚肩腕症候群』の可能性ありということになります。さらにしぼっていくと、診断名がつくことがあります。

整形外科などを受診し疑わしい疾患の検査を受け、体のどこに問題があるのかを鑑別しなければなりません。手や指のしびれや痛み、筋力の低下の原因を探っていきます。

検査の結果、頚椎椎間板ヘルニアや変形性頚椎症などの頚椎の疾患、腱鞘炎、胸郭出口症候群などの名称がつき、分類されるものもあります。疾患名がつかないその他の上記のような症状は、原因のつかめない『頚肩腕症候群』として呼ばれることが多いようです。

思い切って、仕事を休んでしまおう！

まとまった休暇で症状が和らぐことも
この『頚肩腕症候群』は、仕事からしばらく離れて休養すると、前記のような症状が改善される場合があります。思い切って療養できる期間を設けることが、回復への近道なのです。

それは、仕事などでパソコンや手作業を反復して行い、負担が蓄積されてしまったことがきっかけである可能性が考えられるためです。時間に追われるような業務内容であったり、集中して急いでパソコンキーを入力するような作業もリスクが高いでしょう。

症状がひどくなると、そのつらさから精神的にも影響を受け、日常生活にも支障をきたすようになります。悪化をさせないためには、労働環境を見直すことも重要なのですが、残念ながら会社の決まりごとなどはそう簡単に変えられるものではなく、首や肩、腕への負担が蓄積されてしまうのが現実のようです。

不快な症状の改善ポイント

心身が楽に保てるようデスクワーク、パソコンワークの環境を整える
パソコンの作業はなるべく１時間ごとに１０分程度休憩をとる
同じ姿勢を保つことで硬くなりがちな肩甲骨周りの筋肉をほぐす
頭をゆっくり回して首の筋肉をストレッチ
１日の中で好きなことで楽しむ時間やゆったりリラックスできる時間をつくる
鍼灸・マッサージ院などで筋肉の緊張を緩和させる

腕のストレッチは欠かせない！

デスクワークやパソコン作業が続くと、首に負担をかけない姿勢を保つことが難しくなります。その結果、肩こりをはじめ腕、手につながる神経、血流に問題を起こしやすくなります。

首や肩周辺の筋肉をストレッチすることに注目しがちですが、それだけではなく、いつのまにか疲労している腕の筋肉にも刺激をいれてあげることが大切です。腕の筋肉の疲労度合いで、肩のこり方が変わってくるため、腕のストレッチは欠かせません！

１．ゆっくりと手首を手前へ
1.　最初は両腕を前に出したポジションから始めます。ゆっくりと、手首だけを自分の方へ曲げていきます。

（曲げられるところまで）曲げたまま5～10秒間キープさせます。つりそうな人は短めに。この時、手首を曲げた反対側の腕の筋肉が伸ばされます。

２．右手首を先ほどと反対側へ
2.　右手首を「1」とは反対側へ曲げていきます。最初のポジションでは力を入れていましたが、ここでは手首の力を抜き、左手で手首が反対側へ曲げるように押していきます。

「1」とは反対側の腕の筋肉が伸ばされます。５～１０秒間ほどキープしましょう。

3.　同様に左手首を行います。腕の筋肉の硬さにより、左右でつっぱりの感じ方も違うと思います。

（最初は筋肉が硬くて痛く感じるかもしれませんので、無理はしないように。）
「1」～「3」を数回繰り返してみましょう。

ストレッチの注意ポイント

肩こりがひどい人や手を使う職業の人は、腕の筋肉が予想以上に硬くて伸びにくくなっている可能性があります。急激にストレッチを加えると痛めるかもしれませんので、手首を曲げながら、腕の筋肉の硬さや痛さを確認しつつ加減して行ってください。

また、肩こりや腕の筋肉の張りなどには、運動が良いと言われますが、症状が強い場合は、筋力アップのトレーニングをすると、かえって症状が悪化することがありますので、回復するまでは注意してくださいね！

こんにちわ。院長の木戸です。すっかり気温も暖かくなり春めいてきましたね。
　さて、お知らせがあります。この度当院で鍼灸治療を始める事になりました。
料金の方は…
鍼灸のみ（自費）　￥３，０００
鍼灸マッサージ（自費）　　￥５,０００
灸（千年灸）１壮　　　￥５０

保険診療（柔整）と併用の場合
鍼灸　￥１，０００
となっております。
また、鍼灸保険というものがあり保険適用で鍼治療がうけられます。詳しい説明、又料金をしりたい方はお電話（☎398-8345）もしくはスタッフにお聞き下さい。
 

こんにちは(^^)/

今日の仙台はアツいです！！！

アツい！！！

アツい！！！！

(笑)

というのも、お昼すぎからスケートの羽生選手の凱旋パレードがあります♪♪

みんな羽生選手を一目見れるのが楽しみで仕方がないですね(#^.^#)

今日の仙台は天気もよく、心地よい春の陽気で最高です(≧▽≦)♡

早い方ですと今日からＧＷという方もいっらしゃいますよね？

どんな連休を過ごされますかー(^o^)？

当院の診療日は暦通りとなっております！！

４月28日　通常通り

　　 29日　休診日

　　 30日　通常通り

５月 1日　通常通り

　　　2日　通常通り

　　　3日　休診日

　　　4日　休診日

　　　5日　休診日

　　　6日　休診日

　　　7日　通常通り

となっております！！！

７日以降は通常診療日です(*^^*)

連休前に身体のメンテナンスをおすすめします(^^)/

最近気温もあがってきて、日中は暖かく感じることが多くなってきましたよね♪

連休中に天気が崩れないことを祈るばかりです(>_<)

新年度が始まり・・・

もう１ヶ月が経とうとしています|дﾟ)

ＧＷ！！つまりもう５月！！！

私にとってこの１ヶ月は長かったようで短かったように感じます(*^^*)

月日の流れが早いなーって思うことは果たしていいことなのだろうか？

ってずっと疑問に思っていましたが、

最近はいいことだと考えています。

たとえば学校に行ってたとき嫌いな授業のときは、とっても１時間が遅く感じてました。

しかし好きな授業、体育とか(笑)は、とっても早く感じていました。

結局それと同じなのかな、と(笑)

いまの私は仕事の日も休みの日も、１ヶ月の31日間が充実して好きな時間でもあり、自分にとってプラスの日々なんだと思います。

めまぐるしく過ぎる日々もあったり、何がなんだかわからなくなることや、同じ１日24時間でもいろいろ日々違いますが、

それも含めて自分自身にとってはプラスなんですよね。

もちろんマイナスのこともあるかもしれません。

しかしそのマイナスなことは必ずプラスに変わるんですよね。

だってマイナスなことを経験したらプラスに向かって変えようとする努力をみんな自然にすると思うんです。

迷いや疑問があったらふと立ち止まって自分を客観的にみたり、

過去の自分を思い出して前の私はどんなだったかなー？

じゃあいまの私はどうなんだろうー？

って振り返ってみて、深呼吸してからまた生活していけばいいと思うんですよね。

自分のことを自分がわかっていなければわかる努力をし続けなければいけないんです。

・・・・あれれ？話がだいぶそれてしまいましたね(ﾟДﾟ;)笑

わたしが今日お話ししたかったことはですね・・・

どんな日でも毎日が充実して楽しくて嬉しい！！！

小さな幸せに気付けることが大事です！！

ってことでした！！(笑)

だいぶそれてるよ！！ってツッコまれてしまいますね|дﾟ)笑

すぐ脱線してしまってすみません( ;∀;)

私の大切な友人が最近悩んでいて、いろんな話を聞いて

私もいろいろ考えていました。

その考えているときに一番思ったのですよ。。

言葉にあらわすって難しいですね( ;∀;)笑

どんなことも自分の今後の人生に「今」がつながっていると

ひしひしと身に染みて感じております！(^^)

わたしは今とても幸せな環境で生活・仕事をさせていただいています。

変化を恐れず、自分のこと・周囲のことを考えて、

さらに一歩踏み出し、

どんどん前に進んでいかなければいけないですね。(^^)

わたしのモットーでもある「向上心」ですね！！！

今以上に月日の流れを早く感じれるように頑張ります！！

みなさんも一緒に充実した毎日を送りましょう(*^^*)♡

今月から新しいスタッフの村上先生も加わり、

当院もさらに元気１０００％になっているので、

今まで以上にみなさんのお身体のサポートさせていただきます(#^.^#)！！！

なにかご相談がありましたら気軽にお電話くださいね！！！

☎022-398-8345

こんにちは(^o^)丿

お久しぶりです吉田です

やっと安定して温かい天気に

なってきましたね

今年の花見は

電車の中からや駅に咲いてる桜

を見るだけで終わりそうです・・・

花見とは言えませんが(笑)

話は変わりますが

今ＥＸＩＬＥ　ＰＥＲＦＯＲＭＥＲ　BATTLE　AUDITION

という新ＥＸＩＬＥのパフォーマーの

オーディションをやっているんです

（スッキリでも金曜日に特集されてます）

その新パフォーマーが

４月２７日に武道館で決定するんです！

それと同時にＥＸＩＬＥ第４章が

始まります！

その貴重な瞬間に

私は立ち会うことができるんです(≧▽≦)

抽選で当選したんです♪

日曜日を楽しみに

今週も頑張ります！

はじめまして！　4月から仙台メディカル整骨院に鍼灸師として入りました「村上」です。

二人の息子に囲まれ、一家４人で名取に住んでいます。

おじさんですけど気軽に声をかけて下さい。

よろしくお願いします！！

いよいよ当院でも鍼灸治療が出来るようになります。

身体の調子がなんとなくおかしいかな？と感じられたらお気軽にご相談ください。

仙台メディカル鍼灸整骨院としては、1年生ですので皆様のお力で育てて下さい。

よろしくお願い致します。

こんにちは(^^)/

日中と夜の気温差がまだまだありますねー(>_<)

風邪などひかれていないですか？？

でもだいぶ暖かくなってきて、桜も満開ですね(*^^*)♡

行って来ましたよー(≧▽≦)

お花見！！！

そして念願の夜桜も見ちゃいました(*´▽｀*)♪

日中と夜の桜は全く違うお花でした！！！

初めて夜桜を見ましたが・・・

感動しました！！！！！

別日に行って、場所も違うところですが、

どちらも本当に最高でした(*^^*)

こちらが榴ヶ岡公園です♪

お昼からお酒を飲んでみんなでワイワイしてる方々がたくさんで

とても楽しそうでしたー♪

ちなみにわたしは、広島風お好み焼き？とフランクフルトを食しました(≧▽≦)♪

外で桜を見ながら食べるのは格別でした(*^^*)

そして別な日に行った、大河原の一目千本桜です♪

どうです？？？

うまく伝わらないかもですが、とても綺麗じゃないですか？？

結構遅い時間に行ったのですがたくさん人がいました！！

私達が帰る頃にもたくさん車が入ってきていました。

とても有名な場所ですもんね(*^^*)♪

ちなみにここでは、焼きそばと玉こんを食べました(≧▽≦)♪笑

これまた格別でした♪

今年はまだまだ行きたいです(*´▽｀*)

葉桜も素敵ですよね♪

時間を見つけて残り少ない桜の季節を楽しみたいです(*´▽｀*)

みなさんはお花見しましたかー？？

屋台で買った桜を見ながら食べたお好み焼きや焼きそば・・・・

一人一個です・・・・

半分とかじゃないです・・・・・

まるまる一個です・・・・・・・・・・

もちろん全部完食です・・・・・・・・・・・・

榴ヶ岡公園の日にいたっては、そのあとすぐに駅前のカフェに行ってケーキ食べました・・・・・・

ずっとなのですが・・・・・

最近食欲が止まりません！！！！(笑)

食欲の秋ならぬ、食欲の春がきましたーーーーー！！！！！

みなさん食べ過ぎには注意ですよ(￣д￣)笑

・・・・・私だけですね・・・|дﾟ)

当院は、交通事故後遺症の治療はもちろんのこと

交通事故にまつわるご相談にも的確に対応する事ができる

交通事故治療専門院です。

このような事例に対応可能です。

優良交通事故治療院として認定されている豊中市の整骨院では、患者様に対して的確な治療をしていくことが出来ますので、早期回復が可能なのです。さらに、患者様が信頼・安心して通っていただけるような環境もご提供いたしております。

全国交通事故認定院に認定されている仙台の整骨院

交通事故は程度に関わらず毎日どこかしらで起こっているものではありますが、自分には関係ないだろうと思っている方も多いのではないでしょうか。しかし、たとえ自分が気をつけていたとしても、相手の不注意によって巻き込まれてしまう可能性もあるのです。

まさか自分が…と思っていると、実際交通事故に遭われてしまったときにはパニックになってしまいがちです。怪我をしているのにも関わらず、痛みを感じずにどうして良いのか分からなくなってしまうこともあるでしょう。
頭を打っていたり、強い痛みを感じる部位があるという場合には、まずは病院にて精密検査を受けることが大切です。

病院で検査を受けても異常が無かったということですぐに安心は出来ません。しばらくしてから首や肩、腰に痛みや痺れなどがある、吐き気やめまいがするといった症状が出てくることもありますので、その際には仙台市青葉区二日町の仙台メディカル整骨院にて交通事故治療を受けることをオススメいたします。

むち打ち症などの場合、検査をしても異常が見つけられないということも多く、仙台市青葉区二日町の仙台メディカル整骨院を受診されて初めて骨格のゆがみやズレが認められるということも多いのです。
当院では専門的な交通事故治療によって、こういった原因部分をしっかりと元の正常な状態に戻すことが出来ます。
交通事故治療で無いと、いつまでも痛みが続いて後遺症が残ってしまうことも御座いますので、早めの受診を心がけましょう。

こんにちは(^^)/

昨日の宣言通り、、ブログ書いてます！笑

みなさん見てくれてますかー？(笑)

今日はお知らせです♪

患者様はもうお目にかかっていますが、

４月１日から新しいスタッフが入りました♡

村上先生といいます(^^)/

来週ご本人がブログに登場する予定です！(笑)

あ、男性です(゜レ゜)

先日、村上先生の歓迎会を仕事終わりに行いました(*´▽｀*)

そこで発見したのです！！！

牡蠣職人！！！

(笑)

牡蠣のみにならず、あさり！！

ではなく、ムール貝までもを職人技で・・・

写真は牡蠣ですがね！(笑)

とてもいい１枚ですね♡

そして・・・

このあと・・・・

牡蠣職人もう１人登場！！！

(笑)

２人ともいい顔してますねー(笑)

そして私の向かいに座ってたこの子！！

すみません・・・( ;∀;)

いつも通りぶれちゃいました(>_<)笑

といことで、もう１枚❤

ちなみに！

あやかちゃんの写真の手前にある白米ですが、わたしはお椀に４杯おかわりしました！(笑)

とろろご飯大好きでなりません(*´▽｀*)

あれれ・・・・

みなさんお気づきになりました・・・？

そうです・・・・

肝心の主役を撮るの忘れていました|дﾟ)

村上先生、すみません(・´з`・)

電車組は分町から仙台駅までワイワイ歩いて帰りました＼(^o^)／

わたし！！！

カメラ技術みがきます！！！！！！(笑)

みなさん！！

村上先生はとても明るくて面白い方なので、来院された際には、お気軽に話しかけてくださいね♡♡

こんにちは(^^)/

今日は朝から風が強い！！！

そして風がとても冷たい！！！

ですね。。。

花粉が飛んでいてくしゃみと鼻水がいっぱいでます( ;∀;)

さて！

前回お話した、私が土日に行ってきた場所とは・・・

そうです！！！

群馬県に行って来ました♪

朝の３時に起きて、４時に出発です(≧▽≦)‼

高速入ってからは１時間半くらい寝てましたが・・・(笑)

起きたら栃木県にいました(*´▽｀*)

福島の記憶はありません！(笑)

９時ちょい過ぎに無事に前橋に到着しまして♪

ぶらぶらして朝マックしてから・・・

アイメディカル整骨院に行って来ました(#^.^#)♡♡

私が着いたときとても忙しく、お邪魔しました(>_<)

矢口先生、石川先生、黒澤先生にご挨拶をして・・・

気付きました・・・。

前日に駅で萩の月を購入したのに・・・

車の中に忘れてきたのです・・・・・・・・。

本当にアホですねー( ;∀;)

群馬スタッフのみなさま・・・また今度ゆっくりお伺いしてもよろしいですか・・・(*´▽｀*)⁇(笑)

そしてアイメディカルをでたあとは、

草津温泉に向かいましたー(≧▽≦)♡

テレビでしか見たことない湯畑みてきました♪

わたしは硫黄の香りがが大大大好きで興奮しましたー！！！(笑)

そうです！！！

この日は風が強かったのですが、とても天気がよくて空が綺麗だったんです♪

どこかわかんないですが、あまりにも綺麗で車から撮っちゃいました(*´▽｀*)

草津に着いて湯畑の前に熱帯園に行ったのですが、

そこにいた私の親友です♡

見えにくくてすみません(;・∀・)

ぶひ♪

ブヒ・・・(*´▽｀*)

群馬県とてもいいところでしたーーーーー(*´▽｀*)♡♡

明日もブログ更新しますので見て下さーい！！(笑)

ゆらり、風に踊る春　仙台で桜開花　平年より４日早く

仙台管区気象台は７日、仙台で桜（ソメイヨシノ）の開花を観測したと発表した。昨年より２日、平年より４日早い。満開は１週間後の１４日ごろになるとみられる。

　午後１時ごろ、宮城野区五輪１丁目の気象台にある樹齢約６０年の標本木で、判断基準の「５、６輪以上の開花」を職員が確かめた。

　若林区河原町の広瀬川に沿った土手でも、桜が淡いピンクの花をほころばせ、春の風に揺れていた。

　７日の宮城県内は南からの高気圧に覆われ、おおむね晴れの天気。各地の正午までの最高気温は仙台１２．６度、大崎市古川１０．２度、白石１０．４度など。

（河北新報より）

こんにちは(^^)/

昨日の雨はすごかったですね( ;∀;)

とても強く、足が濡れてしまいました。。

今日の朝も降っていましたが、ほどなくしてやみましたね♪

良かったです(*^^*)

雨の日は前髪の横の髪の毛が外ハネします。(笑)

今日も調子いい感じではねています(笑)

今度雨の日に来院され、私の髪の毛に注目してみて下さい！

「あ・・・本当にはねてる・・・・」

と、思っていただけると思います(笑)

さきほどニュースで言っていましたが、

来週にはぞくぞくと桜が咲くみたいです(*^^*)♡

やったーーーーーーーー(≧▽≦)

さてさて、明日はですね、

第一土曜日ですね！！！！！

つまり！！！！

明日は当院は休診日となっております( ;∀;)

土曜日、日曜日の２日間、お休みなのでよろしくお願いします。

私は・・・とあるところに行って来ます♡♡

にひひ・・・❤❤

人生初の県です(#^.^#)♡

答えは来週またブログで書かせていただきます＼(^o^)／

そして昨日もお知らせしましたが、

５日、６日は沖縄でチャリティーイベントありまーーーす！！！！！

白血病発症、ＤＮＡ領域の一部が鍵に　東北大などが解明

　特定の染色体異常が引き起こす急性骨髄性白血病について、ＤＮＡの領域の一部が、原因となる遺伝子の出現を活性化させている仕組みを東北大などの研究チームが解明し、４日付の米科学誌キャンサーセル電子版に発表した。研究者らは「白血病の新たな治療法の確立につながる可能性がある」と話している。
　東北大大学院医学系研究科の山本雅之教授や鈴木未来子講師らの研究チームは、特定の染色体異常を再現したＤＮＡの断片を作製。作ったＤＮＡをマウスの受精卵に注入し、生まれてきたマウスが白血病を発症することを実証した。
　このマウスを使った実験により、ＤＮＡの領域の一部「ＧＡＴＡ２遺伝子エンハンサー」が、急性骨髄性白血病の発症の原因となる遺伝子の出現を活性化させていることを突き止めた。
　実験では、同じ特定の染色体異常があるマウスのうち、ＧＡＴＡ２遺伝子エンハンサーを欠損させたグループと、欠損させていないグループで生存率を比較した。
　生後３００日で、欠損させた全てのマウスが生きていたのに対し、欠損させていないマウスの半数近くは白血病を発症して死んだ。

（河北新報より）

こんにちは(^^)/

本日の仙台も春の気候ですね♪

桜が見れるのもそう遠くありません♡

たくさん桜を見たいです！！

今年はたくさんお花見できればいいなーと思っています(*^^*)

年に一度のこの季節に数週間しか桜が見れない・・・

それならば、たくさん見て春を感じたいものですよね♪

限られた期間を十分に満喫したいと思います(*^^*)

そして、遅れましたが・・・

４月にはいり、新年度ですね(^^)/

環境の変化がある時期ですね。

社会人になった方や、新しく学校に入学した方、転職した方、などなど・・・！！！

個々にいろいろ考えたり悩んだりして、気合いを入れなおし、

頑張ろう！と改めて思った方は多いのではないでしょうか(^^)？

ちなみに私はその一人です。（笑）

ちょうど１年前のことも思い返して、

昨年もいろいろあり、４月１日からは切り替えて頑張る！

といって、がんばっていました（笑）

今年は昨年とはまた違う意気込みでいろいろな目標をたてました＼(^o^)／

常に私の中で大事にしていることがありまして、

人と人とのつながり・縁をとても大切にしています(*^^*)

どんな出会いでも意味があると思っています。

いいことも悪いこともその経験、出会いが自分のこれからの人生の糧になっていると思うのです。

どんな形であれ、こんなにたくさん人がいる中で出会えたことを嬉しく思い、

縁を大切にしていきたいですよね(*^^*)

そういう気持ちでいると自然に人に対して優しくなれると思います。

出会いと別れの季節と呼ばれていますが、

自分の胸にしっかり受け止めて生活していきたいものですね♪

わたしの周りの友達や家族で県外に行ってしまう方がいまして、

改めて考えていました（笑）

暖かくなってきましたし、外に出るのも苦に思わなくなりますよね！！

毎日楽しくハッピーに生活していきましょう(≧▽≦)♡笑

今まで以上に元気に頑張ります＼(^o^)／

話は変わりまして・・・・

さてさて！！！

今週末ですが！！！！

先日お知らせした、沖縄スマイル整骨院２号店で、

チャリティー施術会をいたします！！！

沖縄にご旅行予定の方も！！！

そうでない方も！！！

是非！ぜひ！足をお運びください♡♡

☎098-886-1680

●膝痛の改善方法

膝痛は、単純に膝周りの筋肉を緩めたり、組織を取り替えても解決が難しいです。
当院では、膝痛を根本的に解決させるために、股関節に本来の働きを取り戻させ、同時に今までその代役を務めてきた膝周りの緊張を取り除いていきます。
また、膝痛専用のメソッド（体操）を指導します。悪い使い方が根本原因であるので、再び間違えた使い方をしないように訓練していくことで、早期改善・長期維持を可能とします。 膝痛は、ほっておくとドンドンひどくなり、変形を助長させていきます。あまりに変形が強い場合には、改善が難しい場合があります。膝痛の施術は、出来るだけ早いうちに始める方が良いと思われます。 再び元気に歩けるように全力で応援致します！！

●膝痛に対する当院の考え方

現在、膝痛の原因は、加齢・体重の増加・激しい運動（オーバーユース）と言われています。しかし、果たして本当にそうなのでしょうか？老人でも太っている人でも、どんな激しい運動をする人でも、膝痛がない人は全くありません。
つまり、膝痛の原因は、年齢や体重・動作ではなく、その人の膝の使い方により起こります。 当院では、膝痛の多くの原因は、股関節の仕事を代役している事にあると考えています。
股関節は、人体の多くの関節の中でも、非常に大きく「回る」関節であり、「体重の３倍を支えられる」程強く、「筋肉と骨格のバランスを保つ」うえで、中心的な役割を果たしています。

しかし、膝は曲げるか、伸ばすかという単純な関節で股関節のように「回る」という機能はほとんどなく、体重を支えられるほど強い筋肉でもありません。 膝痛の人は、この優秀な股関節を十分に動かす事が出来ず、その結果、代役を膝が行い、本来、得意でない「体重を支える」「回る」動きをさせられ、不必要な力が加わり、摩擦により炎症が生じます。
すると、軟骨がすり減ったり、周囲の筋肉に負担をかけ痛みが出たり、炎症を抑えるために水が溜まったり、膝を変形させていきます。

日に日に春らしい陽気になってきましたね。　お久し振りです。　院長の木戸です。

　いよいよ始まりますね。４月から。。５％から８％に。。。そう、消費税増税です。　当院でも料金の変更がございますので、お知らせ致します。

もみほぐしコース

３０分　１５００円（税抜）→　１５７０円※

４０分　２０００円（税抜）→　２１００円※

６０分　３０００円（税抜）→　３１５０円※

だったのが…（※初回及び予約来院時に限り、消費税分サービス致しております。）

　↓

３０分　１５００円（税抜）→　１６２０円※

４０分　２０００円（税抜）→　２１６０円※

６０分　３０００円（税抜）→　３２４０円※

に変更になります。

　そして、物品の方も

　　　　　↓

湿布（１袋）３５０円→３６０円

など変更がございますので、詳しくは受付又は施術スタッフ・院長にお気軽に聞いて下さい。

料金も値上がり致しますが、施術の方も増税に負けないくらい一層高めて参りますので、これからも『仙台メディカル整骨院』をよろしくお願いします。

こんにちは(^^)/

本日の仙台もポカポカしています♪

今週は雨が降ったりしていましたが、

それも嘘のように今日も空がきれいで、

とても暖かいです(*^^*)

やっぱりわたし、テンションあがります！！（笑）

元気がでます！！(笑)

その反面・・・・

花粉が・・・・・

( ;∀;)

目がかゆいです(>_<)

花粉症もちのみなさま、頑張りましょう(*_*;

ところで本日はお知らせがあります。

来週から始まる増税により一部料金が変更になります！！

保険治療は変更はありません。

初診、再診ともに現在のままの料金です。

自費治療のもみ・ほぐしだけ変更があります。

２回目以降（予約なし）時の金額が、

30分　1575円　→　1620円

40分　2100円　→　2268円

60分　3150円　→　3240円

となります。

２回目以降でもご予約していただいた場合は、

今までと変わりなく消費税抜きの料金のままです。

４月１日から上記の料金になります。

その他、ご不明な点がございましたら、

受付または施術スタッフまでお声掛けください！！

こんにちは(^^)/

お久しぶりです☆

今日の仙台は

とーーっても暖かいですね(*^^*)♡

私は毎朝、駅まで歩くのですがあまりにも空が綺麗でずっと上を向きながら歩いていました(*´▽｀*)

澄んでいます♪

気分も晴れやかになりますね♪

朝起きてからカーテンをあけ、窓をあけて外の空気を吸ってとてもテンションあがりました(*^^*)

さて、あと一週間で３月も終わりますね|дﾟ)

年が明けて４分の１が終わろうとしています。。

は・・・早いですね。。。(;・∀・)

桜の季節がやってきました♪

わたしは夜桜をみにいったことがないので、

今年こそは行ってみたいです(*^^*)

沖縄はこっちとは比べものにならないくらい、

とても暖かいみたいですね(#^.^#)

沖縄？？

沖縄！！

沖縄！！！！

そうです！！！

４月を目前とした昨日！！！

３月２４日　沖縄スマイル整骨院２号店！！！

久場川院がオープンしました！！！

沖縄に行く際にはぜひぜひ♡♡

沖縄の方はぜひぜひ足をお運びください♡♡

☎098-886-1680

選抜高校野球　東陵、乱れた守り　初戦敗退

第８６回選抜高校野球大会第３日は２３日、甲子園球場で１回戦３試合が行われ、東北代表で、東日本大震災の被災地の宮城県気仙沼市にある東陵（宮城）は白鴎大足利（栃木）に屈し初戦突破はならなかった。
　東陵は一回に先制を許して劣勢に回り、四回に４点を奪われるなど計９失点。八回に山崎の適時打で１点を返しただけで１－９の大差で敗れた。

　▽１回戦（第２試合）
東陵（宮城）　　　　０００００００１０＝１
白鴎大足利（栃木）　１０１４１１０１×＝９

　【評】東陵は投手を含めた守りの乱れから失点を重ねた。一回、佐藤が左翼線への適時二塁打を浴びて先制を許すと、四回は、外野陣が飛球の目測を誤って安打にする不運もあって５長短打で４点を失い、相手に主導権を渡した。
　六回途中から登板した２番手岡本は１失点と踏ん張った。打線は八回に山崎の中前適時打で１点を返す意地を見せたが、前半の大量失点は重く、流れをつかめなかった。

◎緊張、焦り…聖地の重圧

　東陵が立ち上がりからつまずいた。一回、先頭打者の一前への打球を野手がはじき内野安打に。犠打で１死二塁とされ、佐藤が先制二塁打を浴びた。三回にも１失点。要所で乱れた守りはこれだけにとどまらなかった。
　四回は１点を奪われた後の２死一塁で、中堅の山崎が打球を見失い、中前に落ちる適時二塁打を献上した。さらに、次打者の左翼へのライナーを、小林がグラブに当てながらも捕り損ねて適時三塁打。結局、この回４失点し、試合は決した。
　試合は３万３０００人が見守った。先発した佐藤は「大舞台で緊張し、気持ちが空回りした」と立ち上がりを振り返った。「観客やスタンドの屋根にかぶって打球が見えにくかったし、雰囲気にも負けた」とは名手の山崎。小林は「打球を確実に止めようとしたが、焦ってしまった」と悔しがった。
　失策数はわずかに１。甲子園独特のムードにのまれ、劣勢に立たされた重圧をはね返せず、記録に残らないミスも出て敗因につながった。千葉監督は「これも甲子園。夏に向けてしっかり修正したい」と選手の成長を促した。（加藤伸一）

＜山崎、意地の適時打＞
　東陵が０－８で迎えた八回に１点を返し、一矢報いた。この回先頭の岡本が内角に詰まりながらも右中間に運ぶ二塁打。続く山崎が中前にはじき返し岡本をホームに迎え入れた。
　「（山崎）誠悟さんにつなげば点が入ると思った」という岡本に、山崎は「０点では終われない」と意地を燃やして応えた。千葉監督が「うちにとっては今後につながる」とうなずいた１点になった。
　それでも、甲子園初白星とはいかなかった。右袖に「気仙沼」の文字を入れたユニホームを着けて東日本大震災の被災者を元気づけようと全力で戦ったナインは悔し涙にくれた。山崎は「また夏に甲子園に戻り、いい試合をして頂点を目指す」と誓った。

＜相原ら楽天の東陵ＯＢねぎらう＞
　最後まで諦めずに戦った東陵ナインに対し、プロ野球東北楽天の同校ＯＢが球団を通してコメントした。
　新人の相原和友投手は「今の力を出し切って全力で戦ったと思う。胸を張って帰ってきてほしい。私も一日も早く１軍で登板し、勝利に貢献できるよう頑張る」と刺激を受けた様子。
　井上純ジュニアコーチは「全国での力の差を感じたが、１点を取れたことは良かった。負けて得るものもある。落ち込まず前を向いて、夏にまた出場できることを期待している」とねぎらった。

＜捕れる打球捕れず／東陵・千葉亮輔監督の話＞
　ヒットを打たれるのはしょうがなかったが、捕れる打球を捕れず、失点につながった。攻撃は、相手投手にうまくかわされた。八回に（山崎）主将がいい場面で適時打を決めたのは、今後につながる。

（河北新報より）

東陵はつらつ甲子園練習　選抜高校野球２１日開幕

第８６回選抜高校野球大会（２１日から１２日間）に出場する３２校による甲子園練習が１７日、甲子園球場で始まり、東日本大震災で大きな被害を受けた宮城県気仙沼市にある東陵、昨秋の東北大会覇者の八戸学院光星（青森）など最初の１６校が３０分ずつ調整した。
　初出場の東陵は、はつらつと声を出しながら打撃や守備に励んだ。２年ぶり７度目の出場となる八戸学院光星は、入念に守備を確認した。
　都立校で選抜大会初出場の小山台、北海道勢で初めて全国制覇した時の主将だった佐々木孝介監督が率いる駒大苫小牧も練習した。昨秋の明治神宮大会を制した沖縄尚学は、選手たちが引き締まった表情でシートノックを中心に練習した。
　好天のもと、トップを切って午前８時半に登場した４年連続出場の履正社（大阪）は、落ち着いて守備練習をこなし、打撃では快音を響かせた。
　２７年ぶりに出場する池田（徳島）や、奄美群島から初の甲子園出場となる２１世紀枠の大島（鹿児島）を含む残りの１６校は１８日に練習する。

打撃練習をする東陵ナイン

（河北新報より）

冷え性を根本から治しましょう！！

手や足の先が冷たくなりがちで、夜寝付けなかったり、朝起きてもスッキリとしなかったり、胃腸の調子がいつも悪かったりといった方は冷え性という症状であり、単なる寒がりとは違います。

これは、自律神経のバランスが乱れてしまっていることが原因であり、病院でお薬をもらったとしてもなかなか改善されることはありません。
冷え性の症状は、冬の寒い時期だけではなく、季節を問わずにあらわれます。暑い時期でも冷房を入れっぱなしの部屋にいることが多いという方は特に気をつけなくてはなりません。

当院では骨盤や背骨などの骨格の矯正によって整えていき、自然治癒力も最大限引き出してあげることによって、乱れていた自律神経・血液・リンパなどの流れを正常な状態へと戻してあげるのです。

冷え性によって肩こりや首こり、頭痛、腰痛、膝痛などの症状があらわれてくることもあります。全身のさまざまな不調として出てきてしまうために、しっかりと治すことをお勧めします。

毎日すっきりと快適な生活を送りましょう！！！

交通事故によるむちうち症は治らないものだと諦めている方もいらっしゃるのではないでしょうか。今までいくら治療を受けても改善されなかったため、時々後遺症が出てきたとしてもこれから先上手に付き合っていくしかないと思われている方、是非仙台市青葉区二日町の仙台メディカル整骨院でのむちうち治療をお試しください。

むちうち治療を整形外科などの病院で受けられている方も多いことでしょう。しかし、シップを貼ったり痛み止めを飲んだり、電気・牽引などといった一般的な治療を受けているだけでは、なかなか改善しないのがむちうち症なのです。
仙台市青葉区二日町の仙台メディカル整骨院では、柔道整復師の資格を持った専門家による手技療法を中心とした施術をおこない、改善させていくことが可能です。

何年も前に負ってしまった怪我の場合には、もう仕方が無いと諦めてしまいたくなる気持ちも分かります。ですが、仙台市青葉区二日町の仙台メディカル整骨院にてむちうち治療を受けていただくことによって、後遺症が起こる心配もない快適な生活を取り戻すことが出来るようになります。
患者様ごとの症状やお身体の状態に合わせた当院の施術をお試しいただき、その効果を実感してください。

交通事故は程度に関わらず毎日どこかしらで起こっているものではありますが、自分には関係ないだろうと思っている方も多いのではないでしょうか。しかし、たとえ自分が気をつけていたとしても、相手の不注意によって巻き込まれてしまう可能性もあるのです。

まさか自分が…と思っていると、実際交通事故に遭われてしまったときにはパニックになってしまいがちです。怪我をしているのにも関わらず、痛みを感じずにどうして良いのか分からなくなってしまうこともあるでしょう。
頭を打っていたり、強い痛みを感じる部位があるという場合には、まずは病院にて精密検査を受けることが大切です。

病院で検査を受けても異常が無かったということですぐに安心は出来ません。しばらくしてから首や肩、腰に痛みや痺れなどがある、吐き気やめまいがするといった症状が出てくることもありますので、その際には仙台市青葉区二日町の仙台メディカル整骨院にて交通事故治療を受けることをオススメいたします。

むち打ち症などの場合、検査をしても異常が見つけられないということも多く、仙台市青葉区二日町の仙台メディカル整骨院を受診されて初めて骨格のゆがみやズレが認められるということも多いのです。
当院では専門的な交通事故治療によって、こういった原因部分をしっかりと元の正常な状態に戻すことが出来ます。
交通事故治療で無いと、いつまでも痛みが続いて後遺症が残ってしまうことも御座いますので、早めの受診を心がけましょう。

選抜高校野球初出場　東陵壮行式

選抜高校野球大会（２１日開幕、甲子園球場）に初出場する東陵の壮行式が２日、気仙沼市の同校体育館で行われ、ナインが活躍を誓った。
　選手のほか、在校生や保護者ら約３００人が出席。吉田俊雄校長が「甲子園では常に落ち着きと気合を持って、正々堂々と元気のある粘り強い東陵野球を心掛けてほしい」と選手を激励した。生徒会長の吉田友勝君（２年）は「相手は強豪ばかりだと思うが、どんな試合展開になっても最後まで諦めず、一つでも多くの勝利をつかみ取ってください」と期待を込めた。
　東陵は昨秋の東北大会で準優勝し、１９８８年夏以来の甲子園出場の切符を獲得。山崎誠悟主将（２年）は「一球、一打、一投に全力を尽くし、どこのチームよりも純粋に野球を楽しんできたい」と力強く語った。
　チームは５～１０日に沖縄県に遠征、いったん気仙沼に戻った後、１５日から兵庫県内で練習試合をこなして本番に備える予定。

（河北新報より）

こんにちは(^^)/

みなさまお久し振りです。

暖かくなり、もう春だなーって思ったら

寒くなり、まだ冬だなーって思ったりしてる今日この頃です。(笑)

とりあえず、まだまだ寒いですね。((+_+))

昨日は雪降っていましたね。

そんな私は風邪をひきました。( ;∀;)

のどの痛みから始まり・・・鼻水になり・・・咳が出始めました( ;∀;)

眠るときは鼻がつまってなかなか寝付けなくなっております(>_<)

早く治すよう頑張ります！！！

みなさまも気温の変化に負けないよう、体調管理はしっかりしてくださいね( ;∀;)‼

さて！

今週の当院は！！！！

東京から

香月先生が来てくださっていました❤❤❤

昨年の忘年会以来にお会いしました♡

月曜日～今日までの５日間です(*^^*)

お忙しい中、仙台まで・・・本当に感謝の気持ちでいっぱいです。

ありがとうございます。(;_;)♡

たくさんお話が出来て嬉しかったです！！

とても勉強になることばかりでした(^_^)/

そして！

昨日仕事終わりにみんなで分町に飲みに行きました(*'▽')♪

全員そろっての飲みはとても久しぶりでしたね。

高橋君は本当に雑学王でした(笑)

男性陣は三国志やらジョジョやらで盛り上がっていて、

わたしとあやかちゃんは話についていけず、

ぽかーーーーん(´・ω・`)笑

サービスでもう１枚♡

あやかちゃんは用事があったため

早めに帰ってしまったので、うつっていません(>_<)

残念だぁー( ;∀;)

香月先生に写真をお願いしたらこのポーズをしてくださったのですが、

ぼやけてしまいました|дﾟ)笑

なので、もう１枚お願いしちゃいました♡

では最後に１枚＼(^o^)／

とても楽しかったです(*^^*)♡

くじらのお刺身がとても美味しかったー(・´з`・)♪

香月先生、一週間本当に本当にありがとうございました！！！

話は１８０度変わりますが！

花粉症まだ今年きてません！！！(笑)

毎日必ずくしゃみは出ますが、、、(笑)

もしかして・・・

もしかして・・・

もしや・・・・

治ったのでしょうか♡

みなさんこんにちは(^^)/

お久しぶりです！

やっと日中の気温がぎりぎり１０度いくようになりましたね。

しかしまだまだ寒さがあります。

夜は寒くて手袋が必要なくらいです。

とは言いつつ・・・今年一度も手袋をはめていません。(笑)

さて！

オリンピックも終わってしまいましたね(>_<)

スケートのときは、朝のニュースで真央ちゃんの演技を見て、

化粧をしながら泣いていました。( ;∀;)

というか、新聞をみても、夜のニュースでみても、何回みても！

そのたびに泣いていました。(笑)

はかりしれないプレッシャーや不安があったことと思います。

努力している方はほんとうに輝いていて、素敵ですね(*^^*)

本当に感動しました。

宮城出身の羽生選手もとても感動でしたね(*^^*)

同じ宮城県民としても嬉しすぎます！！！

ところで！

本日から外に“のぼり”をたてました＼(^o^)／

とても目立ちますね(≧▽≦)♡

少しでも多くの方の目に止まっていただけると嬉しいです(*^^*)♡

寒さで固まってしまった筋肉をほぐしましょう(^^)/

怪我をしてしまう前に！！！

事前にお身体のメンテナンスをしましょうね＼(^o^)／

最後にお知らせです。

今週の土曜日、３月１日は第一土曜日のため休診です。

３月は３日の月曜日から診療開始です！！！

２月も残すところ今日を含め、あと２日！！！！

年度末で忙しさが増すと思いますが、

インフルエンザやノロウイルスなど体調管理には気を付けてお過ごしください。

そして・・・・・・・

やってきました・・・・・

この時期・・・・・

ティッシュが手放せなくなりますね・・・・・・・・

花粉症もちのみなさま・・・・

ともに・・・頑張りましょう・・・・・・・・(+o+)‼

私も花粉症です。。。|дﾟ)

東北楽天・松井裕高評価　オープン戦好投先発へアピール

プロ野球はオープン戦が始まり、各球団は１カ月後の開幕に向けて戦力の見極めを進める。期待がかかる新人選手の評価を探った。
　キャンプで最も視線を集めたのは、東北楽天の松井裕（神奈川・桐光学園高）だ。甲子園大会で１試合２２奪三振の新記録を樹立した左腕。１軍で調整を続け、２３日のオープン戦では巨人打線を相手に２回無失点と好投。星野監督は「他のやつがだらしなければ十分ある」と先発ローテーション入りの可能性に言及した。
　広島の大型右腕、大瀬良（九州共立大）は早くも先発陣の一角として計算されている。２２日のオープン戦では２回無失点と期待に応えた。けん制やクイックなど細かな技術の評判も上々だ。
　ロッテの石川（東京ガス）は投球術の評価が高く、先発入りを十分狙える。オリックスの吉田一（ＪＲ東日本、青森山田高－日大出）は紅白戦で制球の良さを披露した。先発候補のＤｅＮＡの柿田（日本生命）は右肘の張りでオープン戦登板を回避し、不安が残る。
　野手では捕手のアピールが目立つ。巨人の小林（日本生命）は強肩が武器。首脳陣も「実戦向き」と高評価で開幕１軍に近い。阪神の梅野（福岡大）は紅白戦で本塁打を放つなどパンチ力のある打撃で強い印象を残した。ロッテの井上（日本生命）も実戦で持ち味の長打力を発揮し、１軍が視野に入る。ヤクルトの西浦（法大）は堅実な守備で遊撃の定位置獲得を狙う。
 

（河北新報より）

テーピング治療は、特にスポーツをされている方にとってはとても効果的な施術方法の一つです。

怪我をしてしまったというときに、無理に動かさないように固定をして痛みを軽減させていったり、怪我や障害を起こさないように予防のため、また一度傷めてしまった部分の再発予防などの目的にも使用していきます。

当院ではさまざまなテープを使用して患者様のお身体の状態に合わせた最適なテーピング方法を施していきます。

ご自分でテーピングをする際には、きつく巻きすぎてしまって神経障害などを起こしてしまったり、ゆるすぎるときには皮膚障害を起こしてしまったり、なかなか難しかったりもします。

当院ではご自身でおこなう際のポイントなども指導することも可能ですのでお気軽にご相談ください。

痛みがあるけれども、どうしても出場したい大切な試合があるというスポーツ選手にも、痛みを抑えて身体のパフォーマンスを下げないようにするテーピング方法というのもございます。

他の施術と組み合わせていくことで効果的に症状を改善させていくことも出来ますので、痛みを感じたら無理をせずにお早めにご来院ください。

気仙沼 元気届いた　東陵２６年ぶり甲子園　市民が祝福

第８６回選抜高校野球大会に東陵の出場が決まった２４日、地元の宮城県気仙沼市は歓喜の輪が広がった。東陵の甲子園出場は１９８８年夏以来２６年ぶり。東日本大震災で傷付いた街に舞い込んだ聖地への切符に、市民からは祝福の声が相次いだ。



　午後３時すぎ、甲子園出場の知らせが同市大峠山の東陵高に届くと、野球部ナインは帽子を空に投げ上げて喜びを爆発させた。様子を見守った選手の保護者の女性（４４）は「多くの皆さんから応援してもらったおかげ。感謝の言葉しかない」と目を真っ赤にした。

　校舎のある地区は震災で大きな被害を受け、多くの住民が仮設住宅で暮らす。近隣の仮設住宅の無職小野寺時子さん（８４）は「出場は市民の誇り。被災地に夢と希望を届けてくれた」と喜んだ。近くの仮設商店街「復幸マルシェ」代表の塩田賢一さん（４６）は「昨年は楽天が被災地を元気にしたが、今年は東陵が勝ち上がって市民を励まして」とエールを送った。

　南三陸ホテル観洋（南三陸町）の副支配人の昆野守裕さん（４２）は野球部ＯＢ。２６年前は三塁側スタンドで応援に声をからした。「選手は大舞台で思いっきり暴れ、優勝旗を持ち帰ってもらいたい」と語った。

　気仙沼市の菅原茂市長は「被災地という逆境から勝ち取った栄誉を心から祝福したい。選手はのびのびと甲子園を駆け回ってほしい」との談話を出した。県高野連の佐藤秀之理事長は「実力で東北大会を勝ち上がり、甲子園出場の切符を獲得したことは、地元の被災地、気仙沼の人々にも元気を届けた。本番に向けて全力で練習し、１勝してほしい」と話した。 

（河北新報より）

◎腰痛の原因を突き止め症状を改善する方法とは？

腰痛の原因になっている大元をなんとかしなければ、腰痛自体の克服が出来ません。

重いものを日常的に持ち上げることのある方に多いのが腰痛になります。

他、デスクワークなどでも座ったままの姿勢を維持し続けるため、腰に負担がかかり、腰痛になるということも多くあります。

働く方の職業病とも言えるものですが、腰痛の原因になっているのは、背骨などの骨の歪みであることが多くあります。

骨、特に腰は背骨が歪むことで腰や肩が痛くなるということがあります。

特に腰は背骨が大きく関係していることもあり、腰痛に悩む方のほとんどは、背骨が歪んでいるということが多くあります。

当院にはそうした腰痛に悩む患者様が多く来院しており、部分的な治療だけではなく、筋肉、骨、関節など全身のバランスを整える治療を行い、症状の改善を見ています。

状態を元に戻すためには、部分を改善するだけではなく、全体のバランスを整えることが大切であります。

腰の痛みだけではなく、骨盤の歪みからくる肥満体型なども改善することが出来、ダイエット効果もみることが出来ます。

◎肩こり

• パソコンをしているといつも右(左)側だけ肩こりが強い！
• 肩こりがひどくなると決まって頭痛がしてくる！
• 目が覚めた時から肩が凝っている・・・

​

○肩こりの原因

デスクワークなどで同じ姿勢をとり続けていたりすると、首や肩、背中の筋肉が疲れてきます。

そうすると、筋肉に乳酸などの疲労物質がたまり、筋肉が硬くこわばって張ってきます。

また、寝不足やストレスなども筋肉を緊張させ、疲労物質をためこんでしまいます。

このような筋肉の疲れが筋肉のハリやコリ、ダルさなどの症状を引き起こすのです。

○肩こりを放置していると・・・

こわばった筋肉が血管を圧迫すると血行不良となり、コリがひどくなります。

末梢神経が傷ついて、ジーンとする痛みやしびれが生じてきます。

・頭部、顔面の症状

首の後ろ～頭部～側頭部の痛みが起こり、目の奥が痛くなったり、眼精疲労を生じやすくなります。

コリや痛みが強くなると、吐き気をもよおしたり、気分が悪くなったりします。

・首、肩の症状症状

頚椎後方にある脊椎関節の動きが低下したり変形が生じたりすると、首の後ろから背中、ときには胸の前方に痛みやコリ、ダルさ、違和感が生じます。

・腕、手の症状

肩から手、指先までの痛み、しびれ

腰痛治療は、当院の得意分野のひとつです。

日本人にとって今や腰痛は国民病となっており、“約1500万人”が腰に痛みを抱えている生活を強いられている現実があります。

◎あなたは、いくつ当てはまりますか？

羽生選手に宮城県民栄誉賞授与へ　仙台市も「賛辞の楯」

　宮城県は１７日、ソチ冬季五輪のフィギュアスケート男子で日本初の金メダルを獲得した羽生結弦選手（１９）＝ＡＮＡ、宮城・東北高－早大＝に、県民栄誉賞を授与すると発表した。栄誉賞授与は通算７件目となる。
　村井嘉浩知事が定例記者会見で明らかにした。授与基準の「世界的な競技会で顕著な成績を収めた」を満たすと説明。「重圧を克服しての金メダルは素晴らしい。県民と喜びを分かち合いたい」と述べた。授与式の日程は今後調整する。
　県民栄誉賞は昨年、プロ野球日本シリーズを制した東北楽天、リーグ戦２４連勝を果たした田中将大投手に授与。２００６年のトリノ冬季五輪のフィギュアスケート女子で金メダルに輝いた荒川静香さんも受賞した。
　栄誉賞は１９９０年創設。ほかに日米プロ野球で活躍した佐々木主浩（９８年）、東北大工学部卒でノーベル化学賞を受けた田中耕一（２００２年）、ワールド・ベースボール・クラシックで日本代表の連覇に貢献した元東北楽天の岩隈久志（０９年）の３氏が受けた。
　仙台市も同日、「賛辞の楯（たて）」を贈ることを決めた。これまで３７団体・個人が受けており、フィギュアでは荒川静香さん、全日本選手権男子シングルで史上最年少優勝した本田武史さんに続き３人目。

（河北新報より）

羽生、金色の笑顔　メダル授与、感謝胸に

　【ソチ＝安住健郎】満月が照らすソチの夜に、世界一の笑顔が輝いた。１５日、五輪公園で行われたメダル授与式。フィギュアスケート男子で優勝した羽生結弦選手（ＡＮＡ、宮城・東北高－早大）は金メダルを手に「とにかくうれしい。その一言に限ると思います」と喜びに浸っていた。

　羽生選手は銀メダルのパトリック・チャン選手（カナダ）に続いてステージに登場。「金メダリスト、五輪王者、羽生結弦」とアナウンスされると、勢いよくジャンプして表彰台のてっぺんに登った。首に金メダルをかけられると右手で持って観客の祝福の拍手に応えた。君が代のメロディーが場内に響く中、正面にせり上がっていく日の丸を見詰めながら、背筋を伸ばして歌っていた。
　授与式を終えた羽生選手は「（観客席で）日本の国旗を振ってくださる方もいて本当に気持ちよかった。日本代表として、日本国民として、羽生結弦として誇らしい一瞬を迎えられた」と語った。
　授与式の間はこれまでスケートを教えてもらったコーチや支えてくれた周囲の人々、過去の出来事が胸をよぎったという。「今、金メダルをかけているのは僕一人かもしれないけど、これまで支えてくれた人、応援してくれた人の思いが全部こもっているメダル。皆で一緒にかけているような気分」と話していた。
　羽生選手は３月にさいたま市で行われる世界選手権に出場する。「日本に戻る時には五輪王者という肩書を背負い、胸を張って堂々と帰りたい」と話していた。

（河北新報より）

東北また大雪の恐れ　太平洋側、山沿い６０・平地４０センチ

　日本列島は１４日、発達中の低気圧の影響で、各地で先週末に続き大雪となった。東北の太平洋側では、１５日から１６日にかけて平野部でも大雪になる恐れがある。

　仙台管区気象台によると、１５日夕までの２４時間予想降雪量は、いずれも多い所で東北の山沿いが６０センチ、平地が４０センチ。降雪量は１６日にかけて、さらに増える見込みだ。
　先週末と同様に、東北南部や関東甲信に記録的な大雪を降らせた「南岸低気圧」が、発達しながら日本の南海上を進んでいる。気象台は、大雪による交通機関の乱れや電線・樹木の着雪などに注意を呼び掛けた。
　東北では１５日明け方から東寄りの風が雪を伴って強まり、太平洋側は大しけとなる見通し。１５日昼すぎから夕方にかけての満潮時には、高潮にも警戒が必要だ。

◎仮設に残雪、警戒強化　除雪対応見直し　仙台市・石巻市

　南岸低気圧の影響で、東北地方は１６日にかけて広い範囲で、先週末を上回る大雪になる恐れがある。あちこちに圧雪が残る仙台、石巻の両市では１４日、自治体と住民が降雪に備えた。

　宮城県石巻市は９日に観測史上２番目となる最大積雪３８センチを記録した。市は当初、融雪剤の散布のみを実施。路面にわだちや凸凹ができたため、各地で渋滞が頻発し、市民の批判が殺到した。
　市道路課は今回、初期対応を見直し、作業の委託先を７社から２２社に増強したほか、エリアごとに担当を決めた。新たに１０センチ以上の積雪があれば、幹線道路から除雪を行う。
　先週末に３５センチの積雪を記録した仙台市では、降り積もる雪に、除雪作業が追いつかなかった。１週間近くがたっても、車や歩行者に踏み固められた雪は分厚い氷となって道路に張り付いている。
　市は除雪車１１０台を用意し、５センチ前後の積雪を目安に出動させる。作業に伴う道路の混雑を避けるため、除雪は車が少ない夜間を中心に行う。市道路管理課は「先週末の二の舞にならないよう、早めの対応を心掛けたい」と気を引き締める。
　東日本大震災の被災地の両市では先週、多くの仮設住宅でも敷地一面が雪景色となった。住民総出での雪かきをしたが、現在でも住宅周辺や駐車場には雪の山が残る。
　「先週末は３日間も雪かきにかかりきりだった」と言う石巻市中心部の仮設住宅団地に住む無職佐藤国男さん（７１）は雪に備え、融雪剤を購入した。仙台市太白区のあすと長町仮設住宅自治会の佐々木友夫副会長（６６）は「入居者の中には高齢者や体の不自由な人がいる。大雪になったら、雪かきへの協力を住民に呼び掛けたい」と話した。

(河北新報より）