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宮城県仙台市青葉区 仙台メディカル整骨院

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交通事故の際に使用する自動車損害賠償責任保険、いわゆる自賠責保険ですが、これは必ず加入が義務付けられている強制保険とも言われているものです。自動車、バイク、原付など公道を走る車両は自賠責保険に加入しなくてはなりません。

人身事故の場合にだけ補償されるものであり、物損事故では対象外となります。足りない部分は任意保険にてカバーしていく形になります。

交通事故によって怪我をしてしまった場合、仙台市青葉区二日町の仙台メディカル整骨院にて治療をしていく際にはこの自賠責保険を使用することが可能です。患者様ご自身は窓口での治療費負担は御座いません。

保険を使用して治療を受けるとなると、病院でしか保険が利かないと思われている方も多いのではないでしょうか。仙台市青葉区二日町の仙台メディカル整骨院は各種保険を取り扱っておりますので、自賠責保険を使用して専門的な交通事故治療を受けていただくことが可能なのです。

さらに治療費のほかに、休業損害費や、慰謝料、通院交通費などの補償も御座います。保険のお手続きに関して分からないこと、お困りのことなど御座いましたら、仙台市青葉区二日町の仙台メディカル整骨院までお気軽にご相談ください。

仙台市青葉区二日町の仙台メディカル整骨院では、自賠責保険や任意保険などといった事故の保険を使用した交通事故治療が受けられます。
しかし、実際に事故の保険を使用して治療を受ける機会というのはほとんど無いと思いますのでお手続きに関してや、保険会社とのやり取りで困ってしまう患者様もたくさんいらっしゃいます。

仙台市青葉区二日町の仙台メディカル整骨院では、こうした事故の保険についてのご相談も受け付けておりますので、一人で抱え込まずにお気軽にお問い合わせください。

事故の保険を使って仙台市青葉区二日町の仙台メディカル整骨院にて交通事故治療を受けたいという場合、保険会社から病院での治療でないと使えない、などと言われてしまうケースもあります。何処で治療を受けるのかは患者様が決めることです。

出来るだけ保険会社側に都合の良いように進められてしまって、それに全部従ったために患者様ご自身が納得いく治療を受けられなかったり、損をしてしまったりということも考えられます。
もし分からないことや疑問、納得出来ないような点が御座いましたら当院までご相談ください。
経験豊富なスタッフがしっかりとサポート、アドバイスをいたしますのでご安心ください

高速事故は一般道での事故に比べると発生件数は少ないのですが、一度高速事故を起こしてしまうと、かなり重大なことになってしまい怪我の程度も重症化してしまいます。
スピードの出しすぎなどの無謀な運転や、居眠り・わき見運転など、ちょっとしたことが原因であっても、高速道路でスピードを出している状態で接触を起こせば死亡事故につながってしまうことも少なくありません。
一般道での運転以上に集中して安全運転を心がけることはとても大切なことです。

仙台市青葉区二日町の仙台メディカル整骨院では、高速事故によって負ってしまった怪我に関しても効果的に治療をしていくことが出来ます。
意外に見落としてしまいがちなのが、むち打ち症です。頭を打ってしまっていたり、骨折をしてしまっているような大きな怪我をしてしまった場合には、まずは病院にてそちらの怪我を治すことに専念されるでしょう。

しかし、しばらくしてから急に首から背中あたりにかけて痛みが出てきたり、手足にしびれが出てくることもあります。これがむち打ち症の怖いところなのです。
仙台市青葉区二日町の仙台メディカル整骨院では専門治療によって高速事故のむち打ち症もしっかりと改善させていくことが出来ますのでお任せください。

自転車事故には、自動車やバイク、歩行者、自転車同士など相手との接触してしまうケースもありますが、自損事故の多いので気をつけなくてはなりません。
特に雨の日は地面が濡れて滑りやすくなっておりますので、ブレーキをかけたときにスリップしてしまって転倒したり、さらに傘さし運転をしていたりするとバランスが取れなくなってしまい転倒しやすくもなります。

擦りむいてしまったり、打撲や捻挫などを負ってしまい、痛みが出てきますが、なかなか痛みが引かずに続いてしまうということもあります。
自転車事故は特に自損事故の場合には自動車やバイク事故などとは違って、ただ転んだだけと思って軽く考えられてしまいがちです。しかし、打ちどころが悪く、衝撃によって骨格にズレが出来てしまっていつまでも痛みが取れなかったり、治ったと思ったのに突然痛みがぶり返してきたということもあるのです。

自転車事故後になかなか痛みがとれないというときには、仙台市青葉区二日町にある仙台メディカル整骨院までご相談ください。
骨格のズレからきている痛みというのは、仙台市青葉区二日町にある仙台メディカル整骨院にてしっかりと矯正していきませんと後遺症となって残ることも多いので、早めの治療が効果的です。

自動車事故によって怪我をしてしまったという場合、専門的な治療が必要となるケースも多いのです。ただ単に転んで怪我をしてしまったという場合とは違って、自動車事故では身体にとても大きな衝撃を受けることになります。
それによって、骨格にズレが生じてしまってむち打ち症を引き起こしてしまったり、普段の生活ではなかなか負うことのない怪我を負ってしまうことが御座います。

仙台市青葉区二日町の仙台メディカル整骨院は、交通事故治療に特化しておりますので、自動車事故の怪我のスペシャリストです。

病院で治療を受けているけれども、長期間症状が改善されない、少しずつ悪化しているような気がする…という不安をお持ちの方も是非仙台市青葉区二日町の仙台メディカル整骨院での交通事故治療をお試しください。

突然の自動車事故で怪我をしたけれども、一体何処で治療を受ければ良いのか分からない…と思われている方も多いでしょう。まず最初は病院にてレントゲンやMRIなど機器を使用して精密検査を受けてみてください。
異常が無いと言われたけれども、痛みや痺れ、運動制限があってつらいという場合には、お早めに仙台市青葉区二日町の仙台メディカル整骨院にご相談ください。

交通事故によってむち打ち症を負ってしまった場合には、後遺症が残りやすいと言われます。多少痛みが治まってきたからと言って、もう大丈夫だろうと自己判断してしまい治療を途中で止めてしまったという方に特に多くあらわれます。
そのため、むち打ち症は必ずしっかりと完治させておくということが大切なのです。症状は軽度のもの、重度のものなど人によって異なりますが、たとえ軽いむち打ち症であった場合でも、後遺症が残ってしまうということは御座います。
首や肩の痛みだけではなく、頭痛やめまい、吐き気、手足のしびれなどといった症状があらわれてくることもあります。

仙台市青葉区二日町にある仙台メディカル整骨院では、後遺症のお悩みを抱えることの無いように、どんな症状も根本治療に努めております。治療終了の判断は専門家にお任せください。根気強く治療を続けていただくことが必要なケースも多いのですが、今後のお身体のことも考えて頑張っていきましょう。仙台市青葉区二日町にある仙台メディカル整骨院のスタッフもすべての患者様が早く快適な生活を取り戻していただけるよう一生懸命取り組みます。

すでに後遺症の症状が出てきてしまっていてつらいという方も仙台市青葉区二日町にある仙台メディカル整骨院までお気軽にご相談ください。

交通事故によるむちうち症は治らないものだと諦めている方もいらっしゃるのではないでしょうか。今までいくら治療を受けても改善されなかったため、時々後遺症が出てきたとしてもこれから先上手に付き合っていくしかないと思われている方、是非仙台市青葉区二日町の仙台メディカル整骨院でのむちうち治療をお試しください。

むちうち治療を整形外科などの病院で受けられている方も多いことでしょう。しかし、シップを貼ったり痛み止めを飲んだり、電気・牽引などといった一般的な治療を受けているだけでは、なかなか改善しないのがむちうち症なのです。
仙台市青葉区二日町の仙台メディカル整骨院では、柔道整復師の資格を持った専門家による手技療法を中心とした施術をおこない、改善させていくことが可能です。

何年も前に負ってしまった怪我の場合には、もう仕方が無いと諦めてしまいたくなる気持ちも分かります。ですが、仙台市青葉区二日町の仙台メディカル整骨院にてむちうち治療を受けていただくことによって、後遺症が起こる心配もない快適な生活を取り戻すことが出来るようになります。
患者様ごとの症状やお身体の状態に合わせた当院の施術をお試しいただき、その効果を実感してください。

 

交通事故は程度に関わらず毎日どこかしらで起こっているものではありますが、自分には関係ないだろうと思っている方も多いのではないでしょうか。しかし、たとえ自分が気をつけていたとしても、相手の不注意によって巻き込まれてしまう可能性もあるのです。

まさか自分が…と思っていると、実際交通事故に遭われてしまったときにはパニックになってしまいがちです。怪我をしているのにも関わらず、痛みを感じずにどうして良いのか分からなくなってしまうこともあるでしょう。
頭を打っていたり、強い痛みを感じる部位があるという場合には、まずは病院にて精密検査を受けることが大切です。

病院で検査を受けても異常が無かったということですぐに安心は出来ません。しばらくしてから首や肩、腰に痛みや痺れなどがある、吐き気やめまいがするといった症状が出てくることもありますので、その際には仙台市青葉区二日町の仙台メディカル整骨院にて交通事故治療を受けることをオススメいたします。

むち打ち症などの場合、検査をしても異常が見つけられないということも多く、仙台市青葉区二日町の仙台メディカル整骨院を受診されて初めて骨格のゆがみやズレが認められるということも多いのです。
当院では専門的な交通事故治療によって、こういった原因部分をしっかりと元の正常な状態に戻すことが出来ます。
交通事故治療で無いと、いつまでも痛みが続いて後遺症が残ってしまうことも御座いますので、早めの受診を心がけましょう。

 

交通事故のお悩みは、全て当院にお任せ下さい!

対応可能なご相談の例

バイク事故では、自動車事故とは違った怪我になることも多く、骨折や脱臼など大きな怪我も起きてしまいがちです。いくら自分で気を付けていたとしても、突然飛び出してきた自動車などと衝突したり、避けたりして転倒すれば、身体にはかなりの衝撃を受けてしまいます。
たまたま大きな怪我につながらずに、擦り傷程度で済んだと思っても、後になってから急に痛み出すということも多いのです。

見た目はなんとも無いのに首や肩が痛くなってきたり、頭痛が出てきたりする場合には、バイク事故によるむち打ち症の可能性が高くなります。
また、出血をしていなくても打ち身を負っていて後からアザになっていることに気づくこともあるでしょう。

仙台市青葉区二日町にある仙台メディカル整骨院では、バイク事故の専門治療をおこなっており、骨折からむち打ち症、打撲などさまざまな怪我に対応しております。
病院で治療が必要なケースも御座いますので、まずは整形外科などで検査を受けていただくことをオススメいたしますが、特に異常が無かったという場合には仙台市青葉区二日町にある仙台メディカル整骨院での治療が効す。お薬だけでは完治しない症状も多いので、根本治療をするなら当院にお任せください。

 

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お尻から太もも、そして足の甲といった神経の走行部位に症状が出てくる坐骨神経痛・しびれ。この症状は、椎間板ヘルニアや脊椎分離すべり症、変形性脊椎症などを始めとして、さまざまなものが原因となってあらわれてくるものです。
こうした原因は、病院にて手術を受けないと改善されることは無いと思われている方も多いのではないでしょうか。しかし、仙台市青葉区二日町の仙台メディカル整骨院での治療によって、坐骨神経痛・しびれを解消させることも可能なのです。

特に重要なのが、骨盤を始めとした骨格のゆがみやねじれです。骨格の問題により、神経経路の流れが悪くなっており、坐骨神経痛・しびれが引き起こされてしまっているということが多いため、仙台市青葉区二日町の仙台メディカル整骨院では、骨盤矯正などの施術を組み合わせながら治療をしていきます。

坐骨神経痛・しびれの症状の範囲や程度、原因などは患者様お一人お一人異なります。そのため、改善される期間につきましては個人差が御座いますが、中途半端にせずに最後まで治療を受けていただくことによって、今までのつらい状態を抜け出し、快適な生活を取り戻すことが出来るようになりますのでご安心ください。

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膝が痛い。若いときにはほとんど感じなかったのに、40歳、50歳あたりからはっきりと膝の痛みを感じ始めるという人が増えてきます。

調査(※)によれば、膝の痛みを感じ始める年齢でもっとも多いのが50代(28.9%)、次いで40代(25%※)です。40~50代といえば、働き盛り。

では、なぜ40代、50代から膝が痛みだすのでしょう? そこで、東京医科歯科大学運動器外科学教授(2017年より国立病院機構 災害医療センターの院長)の宗田大先生に伺いました。

(※科研製薬株式会社・生化学工業株式会社「ひざの痛みと対処法に関するアンケ―トより、有効回答数800」

変形性膝関節症とは

「40代、50代からの膝の痛みの多くは、変形性膝関節症です。変形性膝関節症とは、膝の関節内でクッションの役割をする関節軟骨がすり減り、骨と骨が摩擦を起こすようになって膝の関節が変形する病気です。その症状は、最初は①強ばるなどの違和感 ②階段を上り降りする際や立ち上がったときに出る痛む ③炎症によって腫れて痛むと言った具合に、次第に強い症状が出てきます。私が診ている病院でも、患者さんのほとんどが膝に痛みが出てから病院に来ます。しかし、この病気がやっかいなのは、痛みの強さと病気の進行度合いが必ずしも比例していないことなのです」

レントゲンの画像では、膝関節の変形がかなり進んでいるのに、あまり痛みを感じない人もいれば、鋭い痛みを感じる人もいるそうです。

「そこで、最初に、最も重要なことをお話ししておくと、少しでも膝に違和感を感じたら、整形外科に受診し、治療を始めることです。擦り減った関節軟骨はもとには戻りません。しかし、今以上、擦り減らないようにすることは可能だからなのです。また、膝の痛みの強さや変形の度合いに関係なく、また、変形性膝関節症か否かにも関係なく、膝の曲げ伸ばし運動を意識してやって欲しいということです。関節は、動かさなくなればどんどん硬くなって、機能低下を起こします。そして、やがて固まり、動きにくくなってしまうからです」

とくに働き盛りの中高年で、デスクワークの人は長時間座りっぱなしです。ですから、膝の痛みがある・ないに関係なく、時間をみつけて屈伸運動を心がけることが大事だということです。

内側の膝が変形するタイプの人が多い

さて、本題の変形性膝関節症ですが、そのタイプには2つあり、膝関節の外側がすり減る外側型、内側の関節がすり減る内側型です。その特徴は大きく異なります。

1、外側型は、ケガや病気などの二次性の要因

2、内側型は、加齢や肥満、O脚など一次性の要因

が多いのです。

ちなみに、膝関節にかかる体重の負荷は、内側7、外側3の割合ですので、負担の大きい内側型の変形性膝関節症の方、つまり加齢や肥満、O脚の要因の方が多いのです。

そもそも膝は、平の道を歩くだけで体重の3倍の負荷がかかり、立ったりしゃがんだりすれば体重の約7~8倍もかかります。このように、日常生活だけでも繰り返し酷使しているので、加齢によって繰り返し負荷がかかった膝軟骨が擦り減ってしまうのは自然現象ともいえ、仕方ないことでもあります。

「ただし、ご自身でできる有効な対処法としては、膝に負荷を減らすために体重を増やさない、О脚を治す、正しい姿勢で歩く、正しい靴を選ぶなどいろいろありますが、最初に申し上げたように、どんな方も、膝の曲げ伸ばしをすることが一番大事です。これは、膝周りの筋力強化をするためではありません。むしろ変形性膝関節症の方は、ハードな筋力トレーニングやランニング、ウォーキングで無理をすると、膝軟骨は余計に擦り減ってしまいます。ですから、ストレッチをする程度のゆっくりとした曲げ伸ばし運動が一番良いのです。これを続ければ、膝の機能は一生ダメになることはありませんから、ぜひ、毎日、膝の曲げ伸ばし運動を続けてみてください」

●寝違えとは?

一般的に「寝違え」と呼ばれる症状の多くは、首周辺の筋肉が軽度の肉離れを起こしている状態を指します。

人間の頭部は、正面から見た首の幅に対して中間の位置にあるのが望ましいのですが、睡眠中はどうしてもその位置からずれがちです。長時間にわたって首がおかしな方向に曲がったままになっていると、首の筋肉が部分的な阻血状態になり、筋肉も凝り固まりやすくなります。そのような状態で起床時に急に頭首を動かすと、寝違えが発生するのです。

例えば運動をするとき、ストレッチをせずにいきなり激しい運動をしたら筋肉を傷めてしまいますよね。それと同じで、睡眠中に凝り固まった筋肉をいきなり動かすと、軽度の肉離れが起きるのです。つまり寝違えは、寝ているときに生じるわけではありません。寝違えの原因は睡眠中に作られますが、寝違えの炎症が発生するのは起床時なのです。

寝違えの原因は、睡眠時に作られます。つまり予防のためには、就寝環境の改善が要になってくるのです。

 

●適度に寝返りが打てるよう、寝具を整えよう

実は、寝相の良い人は寝違えやすいと言われています。寝相の良い方は、就寝中に姿勢があまり変わっていない可能性が高く、筋肉・血流が凝り固まりやすいからです。

就寝時の姿勢と起床時の姿勢があまり変わらない方・寝相が良いと人から言われる方は、自然な寝返りを促す就寝環境を作るようにしましょう。例えば、マットレスは硬めのものがおすすめです。低反発や柔らかい素材は寝返りが打ちにくくなるので、避けましょう

 

●首に負担がかからない高さの枕を使おう

枕は、頭が本来あるべき位置(曲がっても反っても横に倒れてもいない位置)に来る高さのものを使いましょう。あまり寝返りを打たない人でも、枕の位置を正しくセッティングするだけで寝違えのリスクは随分減ります。

 

●寒い環境で寝るのは避けよう

寒い環境で寝ると、血流悪化・筋肉硬直しやすくなります。冬場はもちろん、夏場もクーラーで冷やしすぎないように気をつけましょう。

 

●泥酔状態・過度に疲れた状態で寝るのは避けよう

お酒を飲んだ後は寝違えが起こりやすいと言えます。その理由はふたつ。

ひとつは、筋肉内の血流が低下しやすくなること。もうひとつは、酔っていると感覚が鈍くなるため、寝返りの回数が激減することです。また、過度に疲れているときにも、お酒を飲んだときと同じことが起きやすくなります。

飲酒後やいつもより疲れているときは、寝る前に経口補水液などでミネラル分を補給するのがおすすめです。ミネラル分摂取は血流の低下を防ぎ、寝違えの予防につながります。

「寝違えストレッチ」の画像検索結果

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当院では、「ぎっくり背中」でお困りで、色々なところに行ったけど、良くならなかったという方もいらっしゃいます。

「ぎっくり背中」は安静にしているように言われることが多いようですが、安静にしていても、しばらく痛みが続き、なかなか良くならないケースもあります。

一度、背中に痛みが出てしまうと、何度も同じような痛みを繰り返してしまう方も多く、「今ある痛みを何とかする」ことも大事ですが、それ以上に「なぜ背中が痛くなってしまうか」という方に目を向け、痛くなる原因を探っていく方が大事ですよね。

近年では、ギックリ腰でも「安静にすること」が絶対ではなく、動かせる範囲で動かした方が、回復が早いとの報告もあります。

ぎっくり背中の場合も、痛みがあって動かすことが不安なお気持ちは理解できるのですが、動かせる範囲で身体を動かした方が、回復が早くなる場合もあります。

なかなか痛みが良くならないなど、お困りの方は、これ以上悪化しないように、ぜひ当院にご相談ください。画像に含まれている可能性があるもの:スケッチ

皆様こんにちは。 二月に入り冬らしい天気が多くなってきましいたね。

今回はギックリ腰についてお話しします。

 

重い荷物を持った瞬間、腰に激痛が…!「ぎっくり腰」はある日突然やってきます。
普段運動をしている人や若い人でもなる可能性のあるぎっくり腰の正式名称は「急性腰痛症」。その名の通りいきなり腰が痛くなり、主に短期間でおさまる腰痛のことをさします。あの時、重い荷物を持たなければよかった…とか、ソファで寝落ちしなければよかった…などと悔やんだりしたことはありませんか?
でも、本当に「重い荷物」や「不自然な格好で寝ていたこと」が原因でぎっくり腰は起こるのでしょうか?あなたのぎっくり腰の原因を知って、予防、対処法を学びましょう。

ぎっくり腰の原因は内臓?ストレス?あなたのぎっくり腰の原因を探ろう!

実際ぎっくり腰の原因は特定しにくく、筋肉の過緊張や疲労、炎症などとされることが多いのですが、腰はなぜそんなに弱いのでしょうか?日本人の30代男性の背筋力平均は約130kg、女性は約80kgと言われています。いくら重い荷物を持ったからといって筋力を上回るほどの荷物を持ってぎっくり腰になったわけではないでしょう。日常の動作で腰を痛めたといった場合、筋肉だけでなく心身に何かしらの問題があったことが考えられます。

■あなたはどれに当てはまりますか?
☑ 睡眠不足、ストレスが多い
疲労の蓄積やストレスによる神経の興奮で筋肉が凝りかたまっていると考えられます。

☑ 運動不足、運動が苦手、カラダが硬い
運動量が足りないために筋肉内の血液循環が悪い状況と考えられます。

☑ 貧血
カラダを動かすために必要な栄養が不足し、筋肉や組織も栄養不足になっていると考えられます。

☑ 冷え性、寒がりである
カラダを温める力が弱く、外的要因による冷えで筋肉の柔軟性が不足していると考えられます。

☑ 血圧が高い、便秘がち、汗をかきにくい
組織の水分不足で筋肉の柔軟性が低下したり、靭帯などの結合組織が硬化しやすくなっていると考えられます。

あなたのぎっくり腰はどこが痛む?タイプ別対処法とは

腰痛と一言でいっても、腰の痛む場所によっておおまかにタイプが分けられます。カラダの弱い部分、使い方の癖などによって対処方法のポイントが違いますので、タイプに応じたケアを行うことが肝心です。

カラダの上半身と下半身をつなげている腰は、普段どのようにカラダを動かしているかによって痛むエリアが変わってきます。あなたの腰痛は主にどの辺りが痛みますか?

あなたのぎっくり腰はどこが痛む?タイプ別対処法とは

■腰の上部タイプ(赤)
腰の上部は上下のエネルギーを司っている部分です。この部分が痛む方は、上半身に向けてエネルギーを使っている習慣があるかもしれません。例えば、腕の上げ下ろしが多い、立ちっぱなしの仕事、頭脳労働など。このタイプは気(き=カラダを動かすエネルギー)の流れが滞っている可能性があります。気は上半身で滞りやすく、停滞すると血(けつ)を上手く巡らせることが出来ずに下半身に溜まりやすくなります。ふくらはぎの筋肉を鍛えて血を流れやすくし、上半身に上がった気を全身に戻すよう巡りを促しましょう。目を休めたり、アロマや音楽等でリラックスを促し自律神経の乱れを整えることも大事です。

■腰の真ん中タイプ(青)
腰の中心部はねじる姿勢の時にポイントとなる部分。ぎっくり腰に一番多いタイプかもしれません。胃腸が弱かったり、水分代謝に不調がおきやすく、むくみなどが気になりませんか?このタイプの人は、お腹まわりに力が入りにくいため姿勢が悪くなりがち。体幹の筋肉が弱いと、カラダを急に動かした時に弱さが出やすくなりますので、冷えを防ぎ、日常から姿勢を保てるよう体幹の筋肉をつけていきましょう。

■腰の下部タイプ(緑)
腰の下部はカラダを前後に動かす支点となる部分です。特に背骨の最下部、腰椎が骨盤とつながっている部分はカラダを反らす時の支点になっている部分ですので、反り腰など前のめりの姿勢は呼吸器に影響を及ぼすことも。まずは立つ時、歩く時などに重心が前後にぶれないように整えましょう。腰の反りは胸部の反りにも影響するため、呼吸に関わる肋骨周りのストレッチも効果的です。

 

ギックリ腰は疲労の最終形態ともいわれ、筋肉からの警告でもあります。 皆様充分ご注意を。。

こんにちは。

自費メニューの紹介です。

 

声の通り・質を上げたい。呼吸を深くしたい。肩にオススメ致します。

 

横隔膜調整・喉のマッサージ・表情筋マッサージ・胸郭の拡大等々

 

声に関する部分に対してアプローチしていきます。

 

気になる方はHPをご覧ください。

 

https://sendaimedical.com/

 

 

皆様年の瀬が近づいて参りました。

バタバタと忙しくなってると思いますが、当院の年末年始の営業日程をお知らせ致します。

 

宜しくお願い致します。

新元号も決まり、GWももう直ぐですね。 しかし10連休って凄いですね。 

こんにちは。院長の木戸です。

当院の目の前に、縦列駐車になりますが2台分止められます。 お車で来られる方はどんどんご利用ください。

こんにちは。新年号も『令和』に決まりましたね。 

平成最後の年、皆様は如何お過ごしでしょうか?

さて、10連休となる今年のGW。。 予定は決まりましたか?

当院は、患者様がくるかどうかは分かりませんが、お店を開ける事にしました。

4/27(土)10:00-17:00

28(日)休診日

29(祝)10:00-17:00

30(火)10:00-20:30

5/1(水)10:00-20:30

2(木)10:00-20:30

3(祝)10:00-17:00

4(祝)10:00-17:00

5(日)休診日

6(祝)10:00-17:00

 

の日程です。 状況しだいでは、早く閉める場合もあります。 予めご了承下さい。

詳しくは、HP・TELでご確認、問い合わせお願いします。

 

皆様お久しぶりです。 院長の木戸です。

段々と気温が暖かい日が多くなり、春間近ですね。

 

暑さ寒さも彼岸まで。とは良く言ったものですね。昔の先人達は。

 

さて、3月から事前予約制(当日21時まで受付)で、平日の月~金のみ深夜12時まで『施術』可能になりました。 

 

追加料金又は、自由診療のみではありません。  どんな症状でもOKです。

仙台の接骨院では、こんな遅くまでやってる所はないと思います。yes  多分。。

 

駐車場も有りますので、使い勝手も良いと思います。

 

ただ、予約が入って無ければ21時で終了しますので予めご了承ください。

 

詳しくはHPで検索して下さい。

 

今年は雪が少なくて助かってます。 こんにちは。 院長の木戸です。

二月も終盤。段々と春めいた天気が多くなり、冬から春に変わりはじめてきましたね。yes

さて、『接骨院』というとどんなイメージがあるでしょうか?  保険が使える。 ケガしたら行く。 等があるでしょうか?

実はそんな事はなくて、いわゆる慢性症状である『肩こり』・『腰痛』などの施術も得意としております。 また日頃の『メンテナンス目的』の施術も受付可能です。

ただ、その際は『保険』ではなく『自由診療』になってしまいます。crying じゃあ~整体・カイロ・マッサージ屋でイイやと思う事でしょう。。。ちょっと待って下さい。cool確かにそうかもしれません。

ですが、一番の違いは『国家資格者』 が施術致したします。  もちろん施術者との相性もあるでしょうが、一度お試しになられても良いかも知れませんね。 『初回限定』のサービスもございます。 まずはお気軽にお電話ください。wink

こんにちは。 仙台メディカル整骨院の木戸です。

2月になり朝晩が大分寒いですね。 皆様はお風邪等引かれてないでしょうか?

私は、不覚にも2ヶ月連続で風邪を引いてしまいました(;^ω^) 気を付けます。。

 

さて、接骨院でも交通事故の治療が受けられるのはご存知でしたでしょうか?

もちろん、病院さんとの併院も可能です。

病院は病院の良さがありますし、接骨院は接骨院の良さがあると思います。

気になった方は、まずはお気軽にお電話ください。

そして、

窓口負担金は0円

 

 交通事故は、適切な治療・保証を受ける権利が患者様には存在します。

しかし、自賠責保険の加入義務があるにも関わらずご理解されていないドライバーの方や患者様が多くいるのが現状です。

 

交通事故においては、

〇身体的苦痛【身体の痛み・しびれ】〇精神的苦痛【気分がすぐれない・不眠ぎみ】〇社会的苦痛【仕事能力の低下・休業など】

が発生する場合があります。

当院では、その苦痛を取り除けるよう専門的な知識・最適な施術を用いて早期回復に導けるよう常に努力しております。  

皆様こんにちわ。 院長の木戸です。

 

今月から、毎週土曜日限定でイベントを行います。

 

内容は、、『揉みほぐし整体』 30分 ¥3,500 ☞ ¥2,500 で施術させて頂きます。(完全予約制)です。

土曜日暇だな。 接骨院ってどんな所? どういう人がやってるの? 等。どんな理由でもOKです。

 

少しでも接骨院の入り口を広められたらなと。。

 

お待ちしております。

 

皆様、こんにちわ。 

 

お正月休みはのんびりされましたか? 私は、家の掃除や残ってる仕事をやったり、映画を見たりしました。 特に旅行をしたとかはないのですが、良い休日を過ごしたと思います。

 

今年の抱負は、通いやすい接骨院を目指せたらなと。。 個人経営ならではの。 大手接骨院では出来ない事等。 それは、料金面だったり・施術面だったり。 一言では難しいですが、とにかく頑張ります。

こんにちわ。

 

院長の木戸です。

 

最近、接骨院の看板を上げてても『完全自費』の所が増えてまいりました。 

 

当院は原因が分かる、腰・肩・首の痛み。そして、捻挫・打撲・肉離れなどは、患者様の負担を考えなるべく保険診療メインで行っていけたらと思います。

 

ただ、ある程度やった事に対してはそれなりの対価を今後は頂こうと。。 

色々な徒手療法を駆使してますし、

素人でもないもので。

時間も40分位行います(症状によりますが。)

 

なんで、接骨院はあくまで痛みを取り除く機関であり、健康保険も適用になります(明らかにダメなものもあり)

保険が使えて、マッサージが出来る所ではないです。 そこは、ちゃんと自費コースで用意しております。

 

これからは施術する側は勿論、患者様側にもある程度保険の事を分かってもらえたらなと。。

完全自費にはしないと思うので。。

 

  

 

 

 

 

こんにちは。

院長の木戸です。

 

当院は、予約優先もやってませんので待ち時間なく施術を受ける事が可能です。ですが、、

急な怪我の患者様が来院された場合、私は断りませんので予約患者様に対しては、多少お時間のズレが生じる事があります。

 そんな時はご迷惑をお掛けしますが、お待ちいただく事になりますので、どうかご理解のほどよろしくお願いいたします。

 

自分といたしまして、治療家の端くれではあるものの、痛みのある患者様に良くなって帰って頂きたいもので。。 

皆様、こんにちは。

院長の木戸です。

最近、接骨院のSNS等を改めて開始しました。

ここで、ブログ・Twitter・Facebookを自分なりに今後は、使い分けていこうかなと思います。

まず、

ブログ ☞ 基本真面目な事を書いていきます。 仕事の報告とか身体の事とか、メンテナンスとか。更新は1週間に一回更新していけたらと。(あくまで希望)

Twitter ☞ 基本私的的な事を、呟いていけたらなと。。割と自由にやります。更新は、ほぼ毎日やれたらと。(頑張ります)

Facebook ☞ 上記二項目の中間的な位置づけでやいます。更新は、不定期です。

 

無理せず、更新していきます。

こんにちは。

最近、小・中学生でも肩や腰が痛くなるそうで。。

原因が明確な痛みであれば、保険適用です。

肩こり・腰痛(疲れ)は自由診療です。 報告までに。。
 

皆様ごきげんよう。 

 

院長の木戸です。

 

秋の夜はつるべ落とし、ては良く言ったものですね。  暗くなるのが早くなりました。。

 

さて、、今回も健康保険についてお話しできればと存じます。

 

まず、適用範囲は、捻挫・打撲・挫傷。及び原因が明確な痛みに対して使用できます。

 

ダメな症状は、肩こり・腰痛・慰安目的のほぐし、筋肉疲労のほぐし等です。

 

当院では、患者様から痛みの原因となったものを問診でお聞きして、保険を使用した方が良いのか自由診療が良いのかを決定して、施術を開始していきます。

 

なので、保険が使えて安くマッサージができる所ではございませんのであしからず。。

 

詳しくは、HPで。

皆様、こんにちは。 院長の木戸です。 段々と寒くなり秋が深まってまいりましたね。。

 

所で、話はかわりますが接骨院はどういう時に利用したら良いかお分かりでしょうか?

 

整体やカイロとの違いって何?

 

普通の人はやっぱり分からないですよね。

 

何回かにわけてお伝えしていきますね。

 

まず一番の違いは。。 『健康保険』が適用(条件あり)になる事と『資格』があるかないかです。

筋肉や靭帯・腱などの軟部損傷は接骨院が一番得意としてる分野です。 原因が明確であれば、保険が使えます。

そして資格の有無ですが、整体・カイロは民間の資格なので無資格でやっている方もいます。(一概にそれがダメとかではありません。上手な方・知識が豊富な方もいます)勿論、資格があれば、良いって事でもないんですけどね。。

人対人なので、最終的には相性みたいなのもあると思います。。 ご自分に合った院を選んで下さい。

皆様、お久しぶりです。

院長の木戸です。 今年の九月から、場所を移転して診療致しております。

詳しくはHPをご覧になって下さい。

 

さて、、最近寒くなってくると肩が重い・突っ張る・頭痛・凝りがある等々。。の症状を訴える方が多くなってきてます。

その原因は、血流の悪さが一番の原因とされています。 ありきたりな答えでスミマセン(;^ω^)

良くすためには、色々とあります。 ほぐしで治る人・整体で治る人・運動したら軽くなったとか。。

 

当院では、特に特別な治療はしておりません。私はゴッドハンドでもないですしね。残念ながら。crying  

しかし、上記の症状であれば、ほぼほぼ治せます(100%ではないですが)

ブログだと書くのが大変なので、先ずはお試しで一回来院なさるのも良いですね。 お試しセットみたいなのは、ないんですけどね。

原因がわかれば、保険も適用になります。 

ではでは。

 

〇耳つぼ

 耳つぼ始めました! 1回¥500-

 耳つぼシールを貼付しツボを刺激します

 運動を併用すると効果UPです

 夏に向けてぜひお試しください!!🌴

 


〇もみほぐし

 もみほぐしが必要なケースは保険適応の対象となる筋麻痺と関節拘縮などが対象であり、その他は対象ではありません。

 しかし、健常であって強い筋肉の緊張が日常生活の質を下げているケースにはもみほぐしの適応となるでしょう。

 必要以上のほぐしはかえって身体に負担をかけることになってしまいます!

 関節拘縮に悩む方は多くいらっしゃいますが、関節拘縮とは何かみなさんご存知でしょうか。

 これは、長年、関節やその周りの筋肉を動かさないでいたことが原因で、関節や周りの筋肉が硬くなってしまう状態を言います。

 このような状態になってしまいますと、その部分の関節がきちんと曲がらなくなったり、伸びなくなったりします

 そして痛みも感じるようになってしまいます。

 簡単に言えば、四十肩や五十肩のようなものです。筋肉は、もちろん動かさなければどんどん固くなってしまいます。

 たった3週間動かさないだけで筋肉や関節は縮んでしまうと警告している先生もいるほどです。

 関節拘縮してしまうと、自分の力のみで改善することはなかなか難しくなります

 マッサージに、はこの関節拘縮を改善させる効果があります。

 定期的に施術することで関節可能領域までしっかりと曲げ伸ばしができるようになるでしょう。

仙台メディカルでは全身ほぐし

 30分¥3.500-

 40分¥4.500-

 60分¥6.000- で行っております

他にも部位別ほぐしもありますので詳しくはホームページをご覧ください。

当院では国家資格者が施術します!

 

皆さん!!こんにちわ。 院長の木戸です。

 今日は、低周波治療についてお話しします。

◦特殊な金属電極を用いたツボ電気刺激です。

SSP療法は、中国の針麻酔をベースに大阪医科大学麻酔科によって『刺さない鍼治療』という発想から開発された治療法です。

 

利点 smiley

・細菌感染の心配がなく、衛生的

・皮膚に刺さない為、滅菌の必要がなく大勢の患者様に使用可能

・自由な体位で治療が出来て、治療しながら施術も可能です。

・副作用や合併症もありません。

欠点としては、髪の生えてる部分は貼付が難しい所です。crying

 

効果

・痛みの強い症状に対しての鎮静作用が高い

・代謝産物の蓄積が除かれ、新鮮な動脈血の流入によって栄養状態が改善される。

・身体機能、自律神経機能の改善が起こり治癒能力・疾病に対する反応性が増強されます。

 お久しぶりです。院長の木戸です。段々日差しが強くなり、暑い日も出て来ましたが皆様はいかがお過ごしでしょうか。

 これから定期的に、接骨院で使ってる機械ってどんな効果があるの?という疑問にお答えしていきます。まずは… 『干渉波治療』についてです。

                     

                       ☝

目的

 周波数の違う二種類の電流を交差させ、干渉を起こし筋肉を動かしてほぐして血流を良くします。

 

効果

自然治癒力の向上

炎症の抑制

痛みの除去

筋肉の弛緩

血行の改善

筋力の増強

神経の刺激

※10~15分くらいが効果的です。(痛みの度合いによっては、長くなる時もあります。)

 

まとめ

 患部を囲むように治療し、深部まで刺激を与えてくれるため、より高い治療効果を得られます。勿論保険治療対応しております。

 

以上簡単に説明しました。 詳しくはスタッフまで。。

皆様、こんにちわ。 院長の木戸です。 明日からゴールデンウィークの方も多いのではないでしょうか?

 予定がある人もない人も楽しんで下さいね。  

 当院はゴールデンウィークも診療致します  yes (30日以外)。

もし休日中に怪我をして、近くの病院や接骨院が休診で行くところがなければ、☎だけでもご相談下さい。                      では良い休日をwink

                    詳しくはコチラ

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こんにちは!仙台の桜も満開を過ぎ、春らしい暖かい日が増えてきましたね(^^*
たまに冷たく吹く風と、これからの時期は冷房などでも冷えを感じる機会が多くなるかと思います。
この「冷え」、病気や痩せにくいカラダの原因になっていたりしますので要注意です!
今日は冷えないカラダを作るポイントをお伝えしたいと思います。

1.食生活

カラダを冷やさない食べ物を意識して多く取るようにすると、身体を内側から温めてくれます。
有名どころのショウガやニンニクの他にも、ニラ、玉ねぎ、アスパラ、カボチャ、鶏肉などは身体を温めてくれますよ♪これからの時期はサクランボもいいですね!
冷たい飲み物を控えるだけでも効果ありです!

2.睡眠

体温を保つために身体はエネルギーを必要としています。身体が疲れていると体温も保てなくなってしまいますので、十分な休息を!

3.ストレッチ・筋肉をほぐす

身体の熱を生み出すのは筋肉です!筋肉が少なかったり、動きが悪かったりすると熱を産生することが出来ず低体温の原因になります。現代人の低体温の原因の多くはこれによるものです。
適度な運動はもちろんですが、動きを良くするためのストレッチも大切です。特に足周りは念入りに!
伸ばすだけでは取れない筋肉のコリや疲労は、人の手でほぐしてあげるのも効果的です!!

冷えないカラダづくりを通して、ぜひ「病気に負けない」「太りにくい」を目指しましょう!!

花粉症対策のツボ

花粉症や鼻アレルギーの症状が出てしまったら、目と鼻と喉に働くツボをマッサージして、少しでも不快な症状を和らげましょう。目がショボショボして涙が出るときは睛明と攅竹、鼻がムズムズするときは迎香と上星、目鼻や喉の痛みには合谷がそれぞれ対応するツボです。

 

睛明-せいめい

睛明

目頭と鼻の付け根の骨との間に位置し、疲れ目のときに思わず押さえてしまう…そこです。指の腹を当ててズレないように固定して、押しこむように刺激します。

攅竹-さんちく

攅竹

左右の眉の、それぞれ最も内側に位置します。指の腹を使って、押し始めは弱く、痛みを感じる程度まで徐々に強く刺激します。

迎香-げいこう

迎香

小鼻の左右、それぞれ最も広がったところのくぼみに位置します。強く刺激します。

上星-じょうせい

上星

頭頂部と鼻を結ぶのライン上で、髪の毛の生え際から指1本分上のところにあります。少し痛みを感じる程度の強さで押さえると良いようです。

合谷-ごうこく

合谷

手の甲側で、親指と人差し指の間にある骨の付け根部分から少し外側(指先の方向)に位置します。強く、長めに刺激します。

治療には保険診療と自由診療がありますが、それぞれのメリット・デメリットを理解したうえで、ご自身の体調改善に役立つ治療を選択してください。

保険診療は保険証を提示することで、1~3割負担のみで治療が受けられます。

整骨院は病院ではないので保険証を使える症状や治療法にかなりの制限があります。全てを保険診療で治療できるという認識は間違いです。

どんな症状が保険診療の適用になるのか、一般の方にはわかりにくいシステムですのでご説明します。

骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷 の5つです。

挫傷(ざしょう)とは筋肉由来によるもので、肉離れなどがこれに当たります。

肩こり・頭痛・疲労・だるさ・耳鳴りなど原因がケガではない症状
病気が原因による症状
交通事故の後遺症など、ずっと昔からある症状
脳疾患の後遺症による慢性的な痛み
仕事中や通勤もしくは帰宅途中で発生したケガ
現在、病院に入院中の方への施術  

保険診療を受けるには患者さん自身が「いつ・どこで・どのようにして・どこを痛めた」ということを説明できなければいけません。

例えば、「サッカーの練習中に転んで足首を捻った」「玄関でつまづいて手を突いた時に手首を痛めた」などの理由が必要になります。

保険診療で認められている治療法は、電気治療・冷やす・温める・後療法(極簡単なマッサージ)のみです。

・一部負担のみで治療が受けられる
・国家資格有資格者が治療を行うので安心

・1回あたりの治療効果が低い
・ケガのみが対象で、肩こりや内臓疾患などケガではない症状には適用できない
・痛いところしか治療できない健康保険組合の取り決めがある
・痛みを根本から治療する方法がわかっていても、その治療はできない
・最大3か所までしか対応できない
・後日、患者さんの自宅に保険組合から医療照会が来る場合がある
・予防目的のメンテナンス治療はできない
・治療範囲が非常に狭いため、根本治療をできない

保険診療は制約が非常に多いため、これのみで患者さんの望む結果を得るのは現実的に無理です。保険診療は最低限度の治療とお考えください。

自由診療では、保険が適用にならない根本治療をおこなうことができます。

鍼灸治療・各種運動療法・テーピングなどがこれに当たります。

ケガ・病気など原因を問わず、すべての症状

なし

・1回あたりの治療効果が高い
・保険診療ではできない本当の原因部分に施術ができる
・治療内容や治療個所の制限がない
・ケガ・病気を問わず治療できる
・保険組合からの医療照会が来ない
・予防目的のメンテナンス治療ができる

・無資格者でもできるので(鍼灸は除く)、治療技術や安全面で心配な点がある
・保険診療より自己負担が多い

明けましておめでとうございます!🎍
今年も宜しくお願い致します。
吉田です(^^)

毎年お正月は静岡のおじいちゃん、おばあちゃんの家で過ごしているんですが
今年、初めて初日の出を見に行きました!☀
静岡もさすがに早朝は寒かったです・・・(^^;)
日中はアウターがいらないくらい暖かいんですけどね

新年早々また風邪をひいてしまいました

毎回静岡から帰ってくる頃に風邪をひくんですけど
今シーズンの冬はもうすでに2回ひいてるので
今年はひかないで済むと思ってたら・・・
・・・・・ひきました。
熱まで出てしまって(´;ω;`)
初めて3回風邪をひいてます
鼻詰まるし鼻水が止まらなくて困ってます…(+o+)

これから仙台は冬本番みたいなので
皆さん気をつけて過ごしましょう!!

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こんにちは!吉田です。

先日、社員研修で1日OFFの日があったので
東京にいる友達とアクアパーク品川に行ってきました♬
休日ということもあって人が多かったです・・・(^^;)

バイキングがあってそこだけディズニーシーに来た感じがしました(笑)

イルカのナイトショーが観たく行きたいと誘ったのですが
友達が夕方から予定があったためナイトショーは断念することに(´;ω;`)

ショーの1時間前からずっとイルカが待機してる所にいてイルカを見てました(笑)
トレーナーさんの後を追って泳いでいてとても可愛かったです♡♡
イルカはいつ見ても可愛いしずっと見ていられます!
ショーは感動するし可愛いしでウルウルしてました

今年は3ヵ所水族館行けたので来年も違う水族館に行ってみたいです!

来年こそイルカと泳ぎたいです‼‼‼

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今日は、昨日と打って変わって寒い日でしたね。

お久しぶりです。院長の木戸です。   今回のブログは、当院でスポーツインソールを扱うことになりました。 

足底筋膜炎、または偏平足・膝や腰の痛みがある方にとても有効的な代物です。  商品と致しましては、仙台スポーツ様が販売してる物で某有名スポーツ選手も愛用してる優れものです。   是非当院で実感してみて下さい。

坐骨神経痛は「坐骨」の痛み、つまりお尻のあたりの痛みだと思っている方が多いかもしれません。しかし、坐骨神経は腰から膝あたりまで伸びている とても長い神経です。ですから、足の痛みの原因となっていることが少なくありません。意外と知らないこの「坐骨神経痛」について、原因や症状、診断方法などについて解説します。

坐骨神経痛とは?

坐骨神経とは、腰から太ももを通って足先に伸びる神経の膝のあたりまでをいいます。この神経がどこかで障害を受けると、坐骨神経痛が起こります。

坐骨神経痛とは何か原因になる病気があって、その病気の1つの症状であって病名ではありません。また、坐骨神経痛は腰痛を伴うことも多いです。

坐骨神経に障害が起こる2つの原因

坐骨神経痛を訴えて病院を受診したとしても、原因がはっきり分からない場合が非常に多いです。坐骨神経痛を含む腰痛を訴える人のうち、85%は原因が特定できないといいます。

では、残りの特定できる原因とは何でしょうか。原因が特定できる中で一番多いのは、腰部の神経圧迫が原因で起こる椎間板ヘルニア脊柱管狭窄症です。この2つの病気では、特に坐骨神経痛を訴える患者さんが多いようです。

原因1:腰椎椎間板ヘルニア

腰部椎間板ヘルニアのメカニズム

坐骨神経痛の原因のほとんどは、腰椎間板ヘルニアだといわれます。

<症状>

腰やおしりから足にかけて、広く散らばるような痛みが発生します。その他、足のふくらはぎの外側にしびれが起こったり、足に力が入りにくくなったりします。ときに、排尿や排便の障害を起こすこともあります。

<メカニズム>

腰部の背骨は、椎体と呼ばれる骨の部分と、その骨と骨の間にクッションの役割をする椎間板があります。さらに、椎間板は繊維輪と髄核と呼ばれるものでできていますが、何らかの原因で繊維輪が断裂し、そこから髄核が出てきて、坐骨神経を圧迫して痛みやしびれが起こります。

<診断>

まずは下肢伸展挙上試験(膝を伸ばして足を挙げた時に痛みがあるかどうかを調べる試験)を行うほか、足の感覚や、力の入り方を調べます。加えて、レントゲン検査、MRI検査などで診断します。画像を見れば、ヘルニアかどうかがすぐに分かります。

原因2:腰部脊柱管狭窄症

腰部脊柱管狭窄症のメカニズム

<症状>

安静にしていると痛みはあまりありませんが、歩き出すとお尻から太ももや足の先にかけて痛みやしびれが現れます。そのため、長い距離を歩けなくなったり、しばらく休憩するとまた歩けたりということを繰り返します。このような歩行は間歇性跛行(かんけつせいはこう)と呼ばれ、脊柱管狭窄症に特徴的な症状です。

そのほか、足の筋力が低下したり、知覚障害膀胱の障害(トイレが近くなる、回数が多くなる、尿が残った感じがあるなど)が起こったりする場合もあります。

<メカニズム>

神経が通る道の腰椎の脊柱管が、腰椎の変形などによって狭くなり、神経を圧迫して症状が発生します。変形の原因としては、加齢があげられます。年を取ると背骨が変形したり、椎間板が変形したりするため、このような狭窄が起こりるのです。腰椎椎間板ヘルニアに比べ、中高年に多いのが特徴です。

<診断>

MRI検査で診断できることが多いです。MRI検査ではっきり診断ができない場合や手術が決まって詳細に検査する場合には、腰椎に針をさして造影剤を入れて脊髄造影という検査を行います。

 

 

 

まとめ

坐骨神経痛は坐骨神経に沿った痛みであり、神経が障害されていることが原因となります。

原因となる代表的な病気は、腰椎椎間板ヘルニアと腰部脊柱管狭窄症です。また、画像検査を行っても神経障害の原因が特定されないことが多いのですが、多くは短期間で改善します。

しかし、中には原因が特定されないまま、長期間症状を繰り返す患者さんもいます。足が痛くてしびれて歩行もままならない坐骨神経痛ですが、医療機関で正しい診断を受け、その原因や症状にあった治療を受けることが重要です。

こんにちは吉田です

7月30日に男の子の従弟が誕生しました(^^♪

その日はちょうど私の誕生日でもありました!

同じ誕生日で従姉弟が増えて嬉しいですね!

写真でしか見れてないですけど

もー会って抱っこしたいです(/ω\)

横浜に住んでるので会うことは難しいですけど(´;ω;`)

大きくなっていくのが楽しみです🎶

 

 

 

 

熱中症にならないために
熱中症は、ちょっとした注意で防ぐことができる。また、レジャーのときばかりではなく、普段から心掛けて欲しいポイントを挙げてみたのでさっそく今日から試してみよう。
ポイント1 体調を整える
睡眠不足や風邪ぎみなど、体調の悪いときは暑い日中の外出や運動は控えよう。
ポイント2 服装に注意
通気性の良い洋服を着て、外出時にはきちんと帽子をかぶろう。
ポイント3 こまめに水分補給
「のどが渇いた」と感じたときには、すでにかなりの水分不足になっていることが多いもの。定期的に少しずつ水分を補給しよう。特に夏場は汗と一緒に塩分が失われることを考えると、スポーツドリンクなどを飲むのがオススメだ。
ポイント4 年齢も考慮に入れて
体内の機能が発育途中の子どもや、体力が衰えはじめた高齢者は熱中症になりやすい。年齢を意識して、予防を心がけることも大切だ。
画像:水分補給と帽子

 

熱中症になってしまったら
熱中症かもしれない、と思ったらまずまっ先にしなければならない基本中の基本を挙げてみたので、いざというときのために、ぜひ、覚えておこう。
 

 

 

涼しい日陰やクーラーの効いた室内などに移動する
衣類をゆるめて休む
体を冷やす
氷や冷たい水でぬらしたタオルを手足に当てる。
氷や冷たい水がない場合は、タオルやうちわ、衣服などを使ってあおぎ、風を送って冷やす。
水分を補給する
このとき、水分だけではなく、汗によって失われた塩分も補給する必要がある。
スポーツドリンクなどを少しずつ何回にも分けて補給しよう。
画像:熱中症の応急処置

ここまでは、自分でもできる応急処置。軽い症状の場合はこれで良い場合もあるが、気分が悪くなるほどなら、ここから先は、周囲の人にサポートしてもらう必要がある。あなたの家族や友人・知人が熱中症になったときのことを考えて、ぜひ頭に入れておこう。 また、レジャーなどにでかけるときは、タオルや冷たい水を入れた水筒、スポーツドリンクや日陰をつくれるようなパラソル、レジャーシートなどを持参したい。

 

●筋肉がけいれんしているなら(熱けいれん)
けいれんしている部分をマッサージする。また、体の特定の部分(例えば脚など)が冷えているなら、その部分もマッサージしていこう。
●皮膚が青白く、体温が正常なら(熱疲労)
心臓より足を高くして、あおむけに寝かせる。水分が摂れるなら、少しずつ薄い食塩水かスポーツドリンクを何回にも分けて補給する。
●皮膚が赤く、熱っぽいなら(熱射病)
上半身を高くして座っているのに近い状態で寝かせ、とにかく体を冷却。首、脇の下、足のつけ根など、血管が皮膚表面に近いところを氷などで集中的に冷やす。氷がない場合は、水を体にふきかけ、風を送って冷やす。アルコールで体を拭くのも良い。このとき注意したいのは、体の表面だけを冷やしてふるえを起こさせないこと。
●意識がはっきりしない場合は
反応が鈍い、言動がおかしい、意識がはっきりしない、意識がない。こういった場合はすぐに救急車を呼ぶ。同時に、応急処置をしていこう。また、意識がはっきりしない、もしくは意識がない場合の水分補給は厳禁だ。また、吐いてしまった場合にのどを詰まらせないよう横向きに寝かせよう。
●症状が回復しても必ず病院へ
回復したつもりでも体内に影響が残っていたり、再発のおそれもある。熱中症になったら、回復した後でも必ず病院で診てもらおう。

 

回復後もしばらくは静かにすごそう
熱中症は、回復してしまえば終わり、というものではない。一説によると、熱中症になった経験のある人は熱中症になりやすいともいわれている。 

 

 

また、熱中症で体温が高くなると、大腸菌でつくられた内毒素が血液中に漏れ出て、体温が正常に戻っても体の抵抗力が弱まるという研究結果もある。

熱中症になった後は、病院を受診して大事をとるとともに、しばらくの間は体をいたわる生活をする必要があるようだ。くれぐれも「もう大丈夫」とばかりに、翌日からまた活発に活動をはじめる、なんて無謀なことをしないように。

皆様、こんにちわ。院長の木戸です。 梅雨だというのに毎日暑いですねぇ。体調を崩さぬよう水分をこまめに補給してお過ごし下さい。

 

 ところで、今週の土日の二日間、社員研修の為、営業日・時間に変更がありますのでご報告致します。

           変更前            変更後

16日(土) 通常 15:00まで  ⇒  12:00  まで

 

17日(日) 通常 15:00まで ⇒   休診日

 

になります。  ご迷惑をお掛け致しますが、何卒よろしくお願いします。

こんにちは!

吉田です😊

暑かったと思ったら寒くなったり

気温差が激しいですが皆さん体調は大丈夫ですか?

 

今日は7月7日七夕ですね!!

願い事はしましたか?🎋

私は心の中でお願いごとしました(笑)

小さいころは願い事が100回叶いますように・・・

と願い事したりしてました(笑)

七夕の日はお母さんがちらし寿司に卵を巻いて

うずらの卵を頭にしゴマで目をつけて

彦星と織姫を作ってくれてました!

お母さんの料理が食べたくなってきました(^^;)ww

お店で食べるのも美味しいですけど

お母さんの料理が一番ですね!(^^)