よし、今度の休みにこれを見に行こう。 7/22(金)雨降りのジメッとした本日も施術開始してます。 捻挫の初期は、アイシング、足を高く、圧迫が基本です。 アイシングは、アイスノンや保冷剤とかよりも、氷が断然オススメです。 患部を面で捉えてくれますので。
よし、今度の休みにこれを見に行こう。 7/22(金)雨降りのジメッとした本日も施術開始してます。 捻挫の初期は、アイシング、足を高く、圧迫が基本です。 アイシングは、アイスノンや保冷剤とかよりも、氷が断然オススメです。 患部を面で捉えてくれますので。