本日の独り言（青葉区二日町仙台メディカル整骨院） | 宮城県仙台市青葉区 仙台メディカル整骨院

今日は暖かいですね。　アイスクリームが美味しくなってきますね。 　転勤や就職などで、引っ越し作業中に『ギックリ腰』をされる方が目立ってきてます。　物を持つときは前屈だけで（腰だけで）もつと痛めやすいです。　膝をついて下半身を意識して持つと負担が減ります。