反り腰の痛み ① 反り腰の原因（筋力低下） 1. 背骨を支える筋肉、太ももの筋肉等の低下で骨盤が前傾 2. 前傾の状態だと前に倒れるので、バランスを取る為に腰を反る 3. 反り腰の痛みが現れる ② 原因（ヒール等） 1. … 続きを読む 反り腰の痛み